Početna Blog Strana 97

Naučnici tvrdi da znaju šta muškarci žele

Ne postoji osoba koja se bar jednom nije zapitala šta je ono što privlači muškarca ili ženu i šta vole da vide na osobi za koju su zainteresovani. Kako je lepota univerzalna i ne postoje parametri koji je određuju, novija istraživanja pokazuju da muškarci vole negovane žene. Kako su objasnili ispitanici, nije im važno šta je žena obukla na prvom sastanku, ako je to na njoj uredno i čisto, a ona sama odaje osećaj osobe koja brine o sebi.

U nastavku smo izdvojili neke od odgovora, međutim, pre njih važno je istaći da je 87 odsto ispitanih reklo da bi žena bila privlačna i da bi se svidela muškarcu, pre svega mora sebi da se sviđa.

pročitajte još i : Ljubav (ni)je jednostavna odluka

Lista odgovora

Crvena haljina – muškarcima su privlačnije žene koje je nose haljinu u crvenoj boji.

Crveni karmin – istraživači sa univerziteta u Mančesteru kažu da muškarci provode pola vremena, tokom izlaska, gledajući u usne, posebno, ako su prekrivene crvenim ružom.

Osmeh – nedavna studija Američkog udruženja psihologa pokazala je da osmeh čini žene privlačnijima. Osim toga, smeh je i izrazito moćno oruđe protiv stresa.

Smeh – on je najbolji lek za sve, pa i ljubavni život. Muškarcima su privlačnije žene koje se smeju njihovim šalama. Međutim, ako muškarac nije duhovit, ne treba se na silu smejati, jer će doći do kontraefekta.

Glas – iako je hrapaviji glas sinonim za zavodljivost, naučnici su ustanovili da muškarce zapravo privlače žene koje govore višim tonom. Jednostavno, takva boja glasa im je neodoljivo privlačna.

Suze – istraživanja pokazuju da muškarce manje seksualno privlače žene koje često plaču.

Ruke – muškarcima su privlačne i ruke, posebno rameni deo, te zato je savet ne sakrivati ih.

Obline – muškarci su izjavili da neće primetiti tri dodatna kilograma, jer preferiraju žene sa normalnom telesnom težinom u odnosu na super-mršave žene.

Miris – muškarci vole da žena lepo miriše, ali ne napadno i preterano. Umerenost je ključna reč.

Nova istraživanja još pokazuju i da atraktivna, ali isprazna devojka će muškarcu biti zanimljiva svega nekoliko sati. Većina muškaraca želi ženu koja je zainteresovana za više stvari i nije fokusirana isključivo na svoj izgled. Želi osobu sa kojom može da diskutuje i razmenjuje mišljenja.

možda vas zanima i: U ljubavi POSTOJE pravila

Uz to muškarci vole osobe koje su diskretno “napadne”, tačnije koja može da mu neseksualnim dodirima pošalje poruku: “Volim da budem s tobom i sviđaš mi se”. Jednako važno muškarcu je da sa ženom može da podeli neko iskustvo ili mišljenje, ali bez da bude osuđivan za isto.

Nestalnu planetu moguće videti i sa Zemlje

Ove sedmice planeta Merkur biće vidljiva golim okom. Kako su saopštili naučnici, Merkur, koji je najbliži Suncu, i jedna je od pet najsjajnijih planeta u našem sistemu, nikada se ne pojavljuje na tamnom nebu. Preciznije, pojavi se nakon zalaska Sunca spuštajući se ispod horizonta pre nego što padne noć. Slično je i u jutarnjim satima, jer i kada se pojavi ujutru, sumrak za “zaseni”, te ga je teško uočiti.

Međutim, 17. maja, Merkur će dostići svoje najveće izduženje. A prema pisanju britanskog lista Gardijan od večeras se može posmatrati, ali samo ako je nebo vedro. Oni preciziraju, da treba pronaći “nesmetani zapadni horizont i gledati u smeru zalaska Sunca”.

Zanimljivosti

Planeta Merkur je najmanja planeta u Sunčevom sistemu, sa prečnikom od oko 4.830 kilometara, kolika je otprilike veličina Sjedinjenih Američkih Država. Ime je dobio po glasniku rimskih bogova, jer su ljudi u antičko doba videti koliko je brz i nestalan na nebu.

Merkur je, kao i Zemlja, kopnena planeta, a sastoji se od tri glavna sloja: jezgra, omotača jezgra i kore. Međutim, kora Merkura nema tektonske ploče, dok jezgro čini 85 odsto njegovog radijusa, dok jezgro Zemlje čini 55 odsto. Upravo ta veličina jezgra ima uticaj na samu veličinu Merkura i to tako što ga smanjuje.

pročitajte još i:  Crna rupa, Vlasina i kosmos

Preciznije, jezgro se polako hladi, te grči planetu već 4,5 milijardi godina, uvlačeći površinu Merkura ka unutra. Oko Sunca kruži na udaljenosti od oko 58 miliona kilometara, a što utiče da njegovu atmosferu koju čini samo tanka egzosfera. Ona je sačinjena od kiseonika, natrijuma, vodonika, helijuma i kalijuma.

Sam nedostatak atmosfere i blizina Suncu Merkur čine “ekstremnom planetom”. Stručnjaci navode da dnevna temperatura može dostići i 427 stepeni, ali da tokom noći ista može pasti na 179 stepena ispod nule. Blizina Suncu utiče i na gravitacioni puls planete, te on putuje oko zvezde elipsastom orbitom. Merkur usporava kada je najudaljeniji od Sunca, ali i ubrzava kada mu se približi. Merkus se oko sunca okrene za 88 dana kretajući se prosečnom brzimom od 160.000 kilometara na sat.

možda vas zanima i kako miriše svemir?

Površina Merkura je slična Mesečevoj – pustinja prekrivena kraterima i bazenima nastalih hlađenjem lave u ranom razdoblju formiranja planeta. Do sada su samo dve letelice istraživale Merkur i to NASA-ine. Letelica Mariner 10, lansirana je 1973. godine, a Messenger 2004. godine. Mariner 10 posetila je više od jedne planete i bio je prvi koji je koristio Sunčev vetar za orijentaciju tokom leta. Mariner 10 je fotografisao 45 odsto Merkurove površine i izmerio važne podatke u vezi sa magnetsko polje i temperaturu.

Ornitolozi otkrili novu vrstu ptice u Srbiji

Na području opština Bujanovac i Preševo pronađena je nova vrsta ptice za Srbiju – Dugorepi svračak (Lanius nubicus). Ovu pticu otkrili su početkom maja ornitolozi Centra za istraživanje biodiverziteta iz Novog Sada i Prirodnjačkog muzeja iz Beograda. Ptice su ornitolozi uočili na granici sa Severnom Makedonijom u trenutku kada se se gnezdili.

– Bilo je prošlo podne i upravo smo završavali teren kada mi je u vidokrug doletela omanja ptica upadljive crno-bele obojenosti. Posle kratkog posmatranja dvogledom, veoma sam se obradovao jer sam prepoznao dugorepog svračka. Nešto kasnije primetili smo i ženku – objasnio je Draženko Rajković iz Centra za istraživanje biodiverziteta, a preneo Radio021.

Inače, dugorepi svračak, uglavnom, živi u mediteranskim suvim travnatim staništima sa žbunjem i drvećem i to na krajnjem jugoistoku Evrope i delovima Bliskog i Srednjeg Istoka. Ova ptica spaga u grupu selica, koje zimu provodi na području severoistoka Afrike. Struka još kaže i da je kompletna svetska populacija malobrojna, a na Balkanu je vrlo retka i slabo proučena. Do sada je zabeleženo da nastanjuje delove Severne Makedonije, Albanije, Bugarske i Grčke.

pročitajte još i: Otkrivena nova vrsta rajske ptice!

– Ovo je prvi put da je ova vrsta viđena u Srbiji, a s obzirom na to da je posmatran par ptica u vreme gnezdećeg perioda, imamo razloga da verujemo da smo pronašli novu gnezdaricu naše zemlje – napomenuo je Rajković.

Tokom ekspedicije, istraživači su zabeležili i druge retke gnezdarice poput vrapca kamenjarca, grmuše crvenovoljke, modrokosa i gorskog zviška. Sama ekspedicija sprovedena je na jugu Srbije u okviru “projekata uspostavljanja nacionalne ekološke mreže i NATURA 2000 mreže zaštićenih područja Evropske unije”.

Ranije, u aprilu Društvo za zaštitu i proučavanje ptica Srbije saopštilo je da u blizini Niša otkrivena još jedna retka vrsta ptice – Stepski vivak. Ovu pticu, na latinskom Vanellus gregarius, primetili su istraživači na vlažnim livadama kod niškog sela Bubanj. Kako je rečeno tada, najverovatnije je stepski vivak zalutao u ove krajeve zbog prolećne seobe.

Inače, stepski vivak je ugrožena vrsta koja decenijama strada zbog izlovljavanja na seobi i zimovanju. Celokupna svetska populacija ove ptice broji manje od 11.200 odraslih jedinki. Stepski vivci gnezde se na nepreglednim travnim staništima u Rusiji i Kazahstanu, a sele se preko srednje Azije do zimovališta u Izraelu, Siriji, Eritreji, Sudanu i severozapadnoj Indiji.

pročitajte još i: Odavno izumrla vrsta ptice “vratila se iz mrtvih”

U svom saopštenju objašnjavaju i da se ove ptice retko se sreću u Evropi i uglavom su u jatima sa drugim vrstama ptica. U poslednje dve godine ornitolozi su pronašli još četiri vrste ptica koje su prvi put zabeležene u Srbiji. Tako je na jezeru Rusanda kod Zrenjanina u septembru 2019. otkrivena trobojna liskonoga (Steganopus tricolor), ptica poreklom iz Severne Amerike. U januaru 2020. na Dunavu nedaleko od Novog Sada posmatran je žutokljuni morski gnjurac (Gavia adamsii), koji je verovatno doleteo iz dalekih tundri severne Azije ili Severne Amerike.

Na jezeru kod sela Karajukića bunari na Pešteru u junu 2020. boravio je azijski zlatni vivak (Pluvialis fulva) poreklom iz tundri istočne Azije ili Aljaske. Početkom oktobra 2020. u Nacionalnom parku “Tara” otkrivena je sibirska plavorepka (Tarsiger cyanurus), mala ptica pevačica koja se gnezdi na severu Evrope i Azije, navodi se u saopštenju Društva.

Srednjoškolke pobedile na hakatonu

Platforma za psihološko savetovanje uz pomoć koje bi žene zakazivale razgovore sa stručnjacima projekat je učenica prve godine niške Gimnazije “Bora Stanković”. I upravo sa tim nacrtom pobedile su onlajn hakatonu “Inovacije u biznisu”. Samo takmičenje je trajalo  48 sati, a u konkurenciji sedam ženskih ekipa, tim “The Powerpuff Girls” koji čine Jana Simić, Kaja Gavrilović i Tatjana Živadinović dobio je najviše poena.

Kako navodi portal Južne vesti, žene, devojke i tinejdžerke bi, zahvaljujući ovoj platformi, bile u prilici da postave pitanja na koja bi im odgovorilo neko stručno lice poput psihologa, psihijatra ili psihoterapeuta. Ta usluga bi mesečno koštala  30 evra mesečno, a ukoliko korisnice nisu u mogućnosti da plaćaju savetovanje,  postoji mogućnost besplatnog razgovora sa volonterima ili studentima psihologije.

– Tokom zatvaranja provodile smo vreme samo sa svojim porodicama i falio nam je razgovor. Pored toga suočavale smo se i sa pritiskom oko prijemnog ispita, primetile smo da su devojčice i devojke bile pod sve većim uticajem društvenih mreža gde sve deluje savršeno i zbog toga su dodatno razmišljale o svojim nedostacima i problemima. Svi oko nas su bili u lošijem mentalnom stanju – objasnjava Kaja Gavrilović.

Učenice su i članice učeničke kompanije EkoLim, koja proizvodi solarne panele od limenki i koja je pobedila na regionalnom takmičenju učeničkih kompanija, a o kojem smo već pisali. Među rezultatima hakatona su i aplikacija za čuvanje pasa, sajt za prodaju prirodne kozmetike, onlajn apoteka, aplikacija za onlajn zakazivanje termina kod lekara i platforma za pomoć osnovcima pri upisu u srednju školu.

Iz Deli prostora, gde se takmičenje i održalo, poručuju da se ovaj hakaton organizovao kroz projekat “Poveži žene – podeli znanje“, a koji sem nagrađivanja ima za cilj i promovisanje mladih ambicioznih ljudi kako bi bili primećeni u društvu i dobili finansijsku podršku za realizaciju svojih ideja.

 

Projekat: Kuća za 1 evro

Oživljavanje italijanskih gradova započeto je pre oko šest godina kada je i počela prodaja kuća za jedan evro. U ponudi su, uglavnom, sa Sicilije, koju su meštani masovno počeli da napuštaju 1960 – tih godina. Taj trend migracije iz sela u gradove traje i danas, te se tako samo u gradu Sambuka broj stanovnika smanjio za 30 odsto u poslednjih pola veka.

A, kako bi se popravila demografska slika ovog italijanskog ostrva, tamošnje vlasti pribegle su prodaji napuštenih kuća za “sitne” novce. Međutim, iako zvuči primamljivo, iza takve kupovine se, po pravilu, kriju dodatni troškovi na koje budući vlasnik mora da računa.

Među najtraženijim kućama, bile su one u gradiću Kastiljone di Sicilija. Mesto koje je poznato i kao Grad vina, najavilo je prodaju 900 napuštenih kuća. Cene se kreću od jednog do 5.000 evra. Projekat “Kuća za evro” inspirisala je preko 20 italijanskih gradova, te je tako jedna regija objavila da daje 27.000 dolara onome ko se preseli, ali pokrene biznis.

pročitajte još i Norveški friluftsliv kao lajfstajl

Kuće za evro, uglavnom, nisu na nekoj top lokaciji, tačnije udaljenije su od mora i i zahtevaju temeljnu obnovu. To znači da mora da se renovira sve od poda do krova, ali i da se uvede struje, voda i često reši kanalizacija. Radi se o starim pastirskim kućama, koje decenijama nisu u upotrebi.

Iako se podrazumeva da jeftina kuća znači i dosta ulaganja, postoji dodatni uslov italijanskih vlasti, a to je da kupljena nekretnina mora biti obnovljena u roku od najviše tri godine. Takođe, prilikom kupovine, državi se ostavlja depozit u visini od oko 5.000 evra. Pomenut novac će biti vraćen vlasniku nakon rekonstrukcije objekta. Na sve ovo treba dodati i administrativne troškove.

U svoj ovoj priči postoji još jedna začkoljica, a to je da iako je oglašeno da se kuća prodaje za jedan evro, to zapravo znači da je to početna cena na licitaciji. Ono što takođe može biti interesantno jeste moguć život u gradićima Sicilije. Te ukoliko neko od kupaca želi da ostane, živi i radi, najpre će mu trebati i radna dozvola. A ako želi posao neki da pokrene mora se konsultovati sa tamošnjim organima kako bi se utvrdilo koji je odgovarajući i zadovoljava potrebe tržišta, turističke ponude ili ne narušava osnovu gradića.

možda vas zanima i Šta krije kanadsko jezero?

Sve to znači dosta birokratije i administracije. U pojedinim delovima gotovo sve u vezi sa prijavom prebivališta ili pokretanja biznisa dostupno je na internetu, međutim ima i onih gradova koji nisu digitalizovani u potpunosti, te je neophodno vozikanje po Italiji. No, ko se reši na ovaj korak, sigurno ga na kraju puta čeka prava mala oaza mira, spokoja i lepote.

I u malom italijanskom mestu Cinquefrondi (Ćinkvefrondi), u regionu Kalabrije, pokrenut je projekat pod nazivom “Operacija lepote” kako bi se mestu povratio stari sjaj. Gradić je okružen brdima, između dva topla mora je, a do plaže treba 15 minuta kolima. Za razliku od ostalih gradova, koji zahtevaju depozit u iznosu od 5.000 evra, ovde se samo traži godišnja naknada za osiguranje koja se kreće od 250 evra i plaća se dok traju radovi na obnovi kuće.  Troškovi obnove kuća u tom delu Italije su od 10.000 do 20.000 evra, a same kuće su manje kvadrature.

A, kako bi se uverio u ovu priču dvojica jutjubera su prošle godine posetili Sambuku, grad najviše poznat po kućama za 1 evro. On je udaljen od Palerma oko 68 kilometara. Kako su objasnili, u tom gradiću za kuću od 1,19 dolara daje se depozit od 5.859 dolara. Ono što je u videu targetirano kao velika stavka jeste cena prevoza, jer ukoliko je kupac iz SAD avionske karte bi mogle da ga koštaju oko 10.000 dolara.

Prvi Virtuelni sajam zapošljavanja

Prvi Virtuelni sajam zapošljavanja održaće se u četvrtak, 20. maja ove godine. Ovaj sajam organizuje Nacionalna služba za zapošljavanje i trajaće od 10 do 16 časova.

Kako navode na svojoj stranici, na sajmu je obezbeđeno učešće 70 kompanija koje traže nove zaposlene. A 7.500 registrovanih učesnika, tražilaca posla, imaće priliku da razgovara sa poslodavcima. Učešće na Sajmu je veoma jednostavno i to preko veb platforme koja je prilagođena za korišćenje na svim uređajima od mobilnih telefona, tableta, laptopova do desktop računara.

Za samu registraciju nije potreban dodatni softver već samo da kliknete OVAJ link.

Svi registrovani učesnici moći će da postavljaju pitanja i da dobijaju odgovore u jednostavnoj i brzoj komunikaciji putem chat-a, a sa predstavnicima kompanija obezbeđen je direktan kontakt. Kompanije će biti predstavljene na virtuelnim štandovima, na kojima će izložiti svoje promotivne materijale.

Da li će se pojaviti i zombi nalozi?

Ovih dana je kompanija WhatsApp na meti javnosti. I ovog puta se radi o istim promenama o kojima je i pre mesec dana vodila polemika. Kako su na svojoj zvaničnoj stranici objasnili, korisnički nalozi, koji ne budu ažurirani prema njihovim uslovima i smernicama, neće biti izbrisani, ali će postati “zombiji”.

Naime, korisnicima, koji se odluče da ne prihvate uslove kompanije, najpre će se prikazivati samo obaveštenje u kojem se traži prihvatanje istih. Međutim, nakon nekoliko nedelja korisnici će videti jedino trajni podsetnik da treba da ažuriraju aplikaciju prihvatajući nove uslove. Onog momenta kada korisnik vidi trajni podsetnik, aplikacija će se prebaciti u “režim ograničene funkcionalnosti”.

Taj režim znači da korisnik neće moći da pristupi svojoj listi ćaskanja, a ukoliko mu i stigne nova poruka moći će da je otvori preko svojih obaveštenja i isto tako odgovori. U tom režimu moći će da se primaju svi dolazni pozivi. Ali, posle nekoliko nedelja korisnik više neće moći da prima ni audio ni video pozive.

Do sada se pominjalo da bi sa ovakvim načinom rada moglo da se počne 15. maja. WhatsApp uverava da nalozi neće biti brisani, ali će aplikacija svakako biti beskorisna ukoliko se ne prihvate uslovi. Razlog zbog kojih se stručna javnost oglasila je objava WhatsApp da želi da uvede promene koje će omogućiti Fejsbuku da objedini sve podatke korisnika u svim svojim servisima. Sa tim u vezi nemački regulator za privatnost je pokrenuo postupak u želji da spreči WhatsApp u svojim namerama.

Poverenik za zaštitu podataka i slobodu informacija iz Hamburga, Johanes Kaspar smatra da bi prikupljene podatke kompanija mogla da iskoristi za proširenje poslovanja u vezi sa marketingom i oglašavanjem.

On sumnja da se “odredbe o deljenju podataka između WhatsAppa i Fejsbuka nezakonito sprovode zbog nedostatka dobrovoljnog i informisanog pristanka korisnika”. A kako bi se sprečila nezakonita masovna razmena podataka i obustavio pritisak na milione korisnika, on je pokrenuo postupak za zaštitu podataka.

Za sada nije poznato da li se ovaj postupak odnosi samo na korisnike u Nemačkoj kao ni da li će mu se neko od stručnih pridružiti u toj akciji. Inače, ovaj poverenik je prethodno uspešno sproveo sličnu naredbu protiv Fejsbuka pre oko 4,5 godine. I to, kako prenose mediji, zbog “ažuriranja uslova korišćenja WhatsApp-a i promena u vezi sa razmenom informacija u Fejsbukovim kompanijama”. Iako je FB pokušavao da se izbori protiv odluke, od tada je razmena podataka između FB i WhatsAppa ograničenija u EU nego u drugim regionima.

U kakvoj su vezi paradentoza i Kovid19?

Upala desnih, odnosno parodontitis iliti parodontoza, je bakterijsko zapaljenje desni i može biti faktor rizika za Kovid19. Do ovog zaključka došao je tim lekara, a na osnovu simptoma i drugih oboljenja koja su imali pacijenti zaraženi koronavirusom. Koristeći elektronske kartone pacijenata, istraživači su ispitivali tok bolesti kod 568 pacijenata koji su bili smešteni u bolnicama u Kataru između februara i jula 2020. godine.

Sakupljeni podaci su publikovani u stručnom časopisu Journal of Clinical Periodontology. A na osnovu te studije, pacijenti koji su imali parodontitis lečeni su na odeljenjima intenzivne nege 3,5 puta češće. I čak, 4,5 puta češće su bili stavljani na respirator, ali su i umirali gotovo devet puta češće od pacijenata koji nisu imali paradentozu.

Vođeni tim podacima Nemačko društvo za parodontologiju, zato dodatno skreće pažnju osobama koje boluju od paradentoze, koja je inače uslovljena naslednim faktorom, pušenjem, lošom oralnom higijenom… a sve to dovodi do sakupljanja bakterija koje napadaju zubno meso. Oboljenje, uglavnom, ostaje neotkriveno, sve dok desni prokrvare.

pročitajte još i 9 stvari koje morate da znate o zubima!

Bakterije

Studijom je precizirano da pacijenti sa parodontozom udišu bakterije, te im iz usta odlaze u pluća izazivajući dodatne upale, posebno pacijenti koji su na respiratoru.

– To može da doprinese pogoršanju zdravstvenog stanja pacijenata sa Kovidom-19 i da poveća rizik od smrti – kaže autor studije Marijano Zanc i preporučuje da se, pre upotrebe respiratora, pacijentima sa parodontozom usna duplja dezinfikuje.

Nemačko društvo za parodontologiju još kaže i da studija ukazuje na “važnost parodontalnog zdravlja u pogledu prevencije, a možda čak i upravljanja komplikacijama sa Kovidom19”.

Pravilna higijena usta i zuba

U istom dokumentu kaže se i da tečnosti za ispiranje usta mogu da smanje rizik od infekcije koronom, ali i da spreče teži oblik bolesti.

– Grgotanje dezinfekcionim sredstvima za grlo smanjuje koncentraciju virusa toliko da čovek više nije zarazan. Ako se primeni na vreme, može se očekivati samo blagi tok bolesti, ako do nje uopšte i dođe – kaže za Bild profesor higijene, dr Klaus-Diter Kastrov dodajući da su ta sredstva efikasna protiv bilo kog virusa.

možda vas zanima i Blistavo beli ili žućkasti: Koji zubi su zdraviji?

– Ako se široko koriste, virucidna rešenja za ispiranje usta mogu bezbednije od brzih testova da doprinesu da lanac infekcije bude prekinut, a pandemija uskoro okončana. Političari to konačno moraju da shvate i da primene – kaže Kastrov.

Međuti, upravo ta sredstva ili sprejeve ne bi trebalo koristiti suviše često. Oni mogu da iritiraju sluzokožu te dugoročno i da oštete oralnu floru.

Prolećno čišćenje organizma

Svakodnevno naše telo se bori protiv štetnih materija koje smo uneli pokušavajući da se očisti i sebi olakša funkcionisanje. Upravo tom sistemu za detoksikaciju treba pomoći, kako bi do kraja razgradio i eliminisao toksine. Jetra, bubrezi, debelo crevo, koža, limfa… obavljaju proces detoksikacije čineći nas zdravijim.

Sa višim spoljnim temperaturama trebalo bi više i tečnosti da unosimo. Dnevne potrebe se sada povećavaju za oko 500 ml po danu i ta tečnost može biti u obliku vode, supa, čorbi ili nezaslađenih čajeva, a jedino je važno da se organizam opskrbi hraniljiv i zdravim materijama.

saznajte još i koji su najbolji čajevi za borbu sa anksioznošću

Supe i čorbe pored što će „napojiti“ organizam one će ga i nahraniti, jer su nutritivno bogate, lako se vare i stvaraju osećaj sitosti. Organizmu u ovom periodu najviše prijaju oni na biljnoj bazi, jer imaju visok postotak antioksidansa i ne bi trebalo da sadrže kofein. Ukoliko se svaki dan pije detox čaj pomaže se telu u čišćenju, ali se i povećava unos potrebne vode.

prolećno vreme je za neke i idealno za skidanje viška kilograma. Treba znati da se toksini nakupljaju u naslagama masti, te dok se isto topi, vežbama ili dijetama, toksini se oslobađaju i odlaze u krvotoku. Kako bi se do kraja proces završio i telo oslobodilo neophodno je unositi, već pomeutu, tečnost.

možda vas zanima i Zašto se kaže “zdrav kao dren”?

Detoksikacija se preporučuje i osobama koje se žale na umor, imaju probleme sa varenjem, glavoboljama ili često bivaju prehlađene. Nutricionisti savetuju da se troše biljni čajevi i to bez šećera ili zaslađivača.

Lista čajevi za detoksikaciju organizma – čišćenje creva, jetre i pomažu varenju

Zeleni čaj – dobija se iz biljke čajevac i svega nekoliko listova sadrži materije koje ubrzavaju metabolizam. Pun je antioksidansa, posebno onih koji nisu prisutni u voću i povrću.

Čaj od đumbira – vatrenog je ukusa, a pospešuje probavu i daje osećaj sitosti.

Čaj od šipka – čaj sadrži vitamin C i antioksidanse, a preporučuje se za jačanje imuniteta i odličan je u čišćenju posle i za vreme prehlada.

Čičkov koren – odličan za čišćenje jetre i krvi.

Maslačak – čaj od maslačka je odličan u rešavanju problema s kožom, ali je i odličan diuretik.

Čaj od ruzmarina, koprive ili cimeta – čiste organizam i smanjiuju nadutost.

Čaj valerijane ili lipe – pomaže u otklanjanju stresa i pratećih tegoba, koje su posledica napetosti.

saznajte još i Šta je folna kiselina?

Uz čajeve preporučuje se i veći unos vlakana, te tako bar dva puta sedmično treba jesti mahunarke. Sveže povrće jesti gotovo svaki obrok, kao što tamno zeleno povrće i lukovi, svih vrsta, jer pomažu rastvaranje hranljivih materija, ali i pomažu jetri da eliminiše toksične materije.

Za razliku svežeg povrća, voće se preporučuje kao užina i to dve u toku dana. Najbolje bi bilo jesti citruse, ananas, jabuke ili bobičasto voće. Telu u ovom periodu treba i magnezijuma, kako bi se svi proseci u telu odvijali nesmetano. Njega ima u u orašastim plodovima, spanaću ili blitvi.

“Muzeji za 10” u 50 gradova Srbije

Po sedmi put ove godine održaće se manifestacija “Muzeji za 10” sa temom “Budućnost muzeja: nove ideje, nove prakse”. Hepening je planiran da se odvija u 50 gradova i mesta širom Srbije od 12. do 18. maja. U više od 90 muzeja i drugih institucija, a u okviru manifestacije biće obeleženi 17. Evropska noć muzeja, Međunarodni dan muzeja i Nacionalna nedelja muzeja.

Kako je danas najavila pomoćnica ministra za zaštitu kulturnog nasleđa i digitalizaciju Danijela Vanušić, u Narodnom muzeju u Beogradu pandemija je “uticala na stvaranje nove muzejske publike, a izazov koji je postavila pred muzejske institucije bio prekratnica za muzeje jer se pokazalo da su muzejski delatnici kreativni, sposobni i prilagodljivi o čemu svedoči izuzetno veliki broj posetilaca u virtuelnom svetu”.

pročitajte još i Digitalni dijamant košta koliko i pravi!

– Кada čujete podatak da su od 149 muzejskih ustanova, više od 100 muzeja učesnici na ovogodišnjoj manifestaciji, jasno je da gotovo dve trećine ove godine učestvuje u ovoj manifestaciji “Muzeji za 10” što je rekordan broj za dosadašnje njeno održavanje – izjavila je Vanušić dodajući da su se muzeji odlično snašli predhodne godine.

Ona je podsetila i da su isti bili zatvoreni za posetioce samo mesec i po dana.

– Muzeji su od početka pandemije prešli u virtuelni sferu nastavljajući da vrlo angažovano učestvuju u društvenom životu kroz različite sadržaje postojećih izložbi ali i niz novih koje su plasirali putem društvenih mreža i svojih sajtova – istakla je Vanušić.

Slavko Spasić, koordinator “Muzeja za 10” je predstavio program manifestacije kazao da naziv iste nosi simboličan naziv “budući da su se muzeji sa desetkom izborili sa brojnim izazovima koje je 2020. godina donela”.

možda vas zanima i kako Iz fotelje u muzej

– Okosnica manifestacije je 18. maj kada je Unesko ustanovio Međunarodni dan muzeja. Mnogi učesnici svoje programe predstaviće kombinovano, dakle kroz virtuelne ture ali će i pustiti publiku u muzej – rekao je Spasić.

Ovom manifestacijom, saglasni su danas bili nadležni, obnavlja se Nacionalna nedelja muzeja koja je nastala na inicijativu UNESCO-a.