Početna Blog Strana 496

Smenjen direktor: Protest u osnovnoj školi “Svetozar Miletić” u Zemunu!

Đaci i roditelji okupili su se jutros u dvorištu Osnovne škole “Svetozar Miletić” u Zemunu u znak protesta zbog odluke ministra prosvete Mladena Šarčevića o razrešenju direktora škole Miroljuba Mosurovića.

Sa mesta direktora ove škole, Miroljub Mosurović smenjen je 28. avgusta, a u dvorištu škole, jutros u 8.30 časova, okupilo se više stotina učenika i roditelja.

Mosurović je objasnio da je ministrastvo odmah imenovalo v.d. direktora, ali i novi Školski odbor, u koji su postavili tri člana škole, ali tako da oni uopšte nisu obavešteni o tome. “Njih niko nije kontaktirao, niko nije obavio razgovor sa njima, zbog čega su oni napisali oštar protest da to nije u redu”, rekao je Mosurović.

Zamenik predsednika u Školskom odboru osnovne škole “Svetozar Miletić” Žarko Ristić poručio je da zahtevaju od ministrastva da povuče svoje odluke koje su “sramne i nedopustive”, a potom za večeras od 19 časova najavio novo okupljanje u dvorištu škole.

Najavljeno je da će u toku dana biti održan sastanak na kome će se odlučiti da li će đaci u ponedeljak ići u školu.

U rešenju koje je dobio Mosurović piše da je direktor nezakonito primao u radni odnos kadrove koji nemaju potreban nivo stručne spreme, da je broj učenika u razredima veći od propisanog zakonom, da škola nema plan stručnog usavršavanja zaposlenih, kao i da sednicama školskog odbora ne prisustvuju predstavnici sindikata i učeničkog parlamenta, i drugo.

Miroljub Mosurović je u martu već bio razrešen dužnosti rešenjem ministra. Međutim, tada su roditelji potpisali peticiju i najavili protest, a ministar Šarčević je rešenje o razrešenju poništio.

Izvor: Mondo

Foto: Printscreen YouTube

Govor tela: Greške zbog kojih ostavljamo pogrešan utisak!

Nekim signalima, nesvesno, možemo da stvorimo pogrešan prvi utisak. Zato je veoma važno da naučimo koje greške pravimo u socijalizaciji i kako da ublažimo posledice koje one uzrokuju.

1. Ako želite da pokažete da vam je stalo (do osobe ili razgovora) nemojte se naginjati nazad (još gore sa podignutom nogama na stolu ili ispred vas). Sedite pravo, i nagnite se malo napred.

2. Sastavljene ruke, isprepletani prsti znak su nesigurnosti i nervoze.

3. Mnogi ljudi “seckaju vazduh” kada se osećaju sigurnim oko nečega, ili žele da naglase poentu. Ali to može da vam naškodi, jer na neverbalnom nivou moglo bi da znači da prekidate kontakt sa osobom sa kojom razgovarate.

4.  Dodirivanje lica, posebno nosa i usta, jedan je od pokreta koji nesvesno tumačimo kao znak prevare ili otpora, što tumačimo ako slušamo (dok kad pričamo toga nismo svesni).

5. Ljudi se vrpolje kada im je neprijatno ili dosadno, a takav signal šaljemo i kada klatimo nogu ili kada vrtimo pramen kose oko prsta.

6. Glađenje nogu je veliki gest kojim u stvari tešimo sebe, a koji pokazuje koliko vam je neprijatno. Stručnjaci navode primer Britni Spirs koja je u jednoj emisiji tvrdila kako je njen brak dobar i to nekoliko meseci pre razvoda. Nije prestajala da dodiruje svoju nogu.

7. Blagi dodir može da bude dobar, može da uspostavi bliskost, ali kada se koristi cela ruka, odnosno šaka. Dodirivanje prstima s druge strane signalizira averziju.

8. Naučnici stalno ističu kako nas položaj naših nogu (stopala) odaje. Nesvesno ih okrećemo ka subjektu ili objektu interesovanja. Zato, ako želite nešto da otkrijete ili prikrijete, pazite na noge!

9.  Svi imamo različitu ideju o tome koliko nam prostora treba da bismo se osetili prijatno. Tako da imajte na umu da kada se približavate nekome, ne idete preblizu.

Izvor: bizlife.rs

Nova istraživanja: Kada je zapravo nastao čovek?

Iako smo dosad učili da su ljudi nastali na prostoru Afrike, pre oko 3,5 miliona godina, najnovija istraživanja poljuljala su ovu teoriju.

Prva čovekolika bića su bili hominidi koji su više na majmune ali su po uspravnom držanju i konstrukciji šake podsećali na čoveka. Pre oko 2 miliona godina u Africi se pojavio prvi pravi čovek- homo habilis, a homo erektus- ljudsko biće koje je hodalo upravno, nastao jepre oko 1,6 miliona godina. Između 35.000 i 20.000 godina pre n.e. praistorijski ljudi su unapredili izradu lovačkog oružja i napravili nova, kao što su luk i strela, koštana udica i bodljikavi harpun. Ovom naprednijem praistorijskom čoveku naučnici su dali latinski naziv homo sapiens sapiens, što znači veoma razuman čovek. Međutim, da li se čovek uistinu ovako razvijao?

Naime, na ostrvu Krit pronađeni su otisci stopala čovekolikih bića. Ovo ne bi bilo ništa neobično, da istraživači nisu dokazali da su otisci nastali pre 5,7 miliona godina!

Istraživanja su u toku, a naučnici se nadaju da će uspeti da reše ovu misteriju, a ko zna, možda ovime započinje nova istorija ljudskog roda.

Izgled palca otkriva kakvi ste u vezi!

Biolozi se i dalje prepiru oko toga da li je karakter povezan sa odreženim karakteristikama ljudskog tela. Jedno zanimljivo istraživanje pokušalo je da objasni povezanost palca na ruci sa emotivnom razvijenošću osobe.

Prva polovina je duža od druge

Vi ste verni i izuzetno strastveni. Kada ste zaljubljeni pomalo postajete opsednuti tom osobom. Zanemarujete često svoj privatni život i u potpunost se posvećujete partneru. Vi jednostavno poludite za svojim partnerom, a svako neodgovaranje na SMS poruke u vama budi strah i nervozu. Smirite strasti, jer ovim načinom možete samo oterati partnera.

Prvi i drugi deo palca su jednaki

Za vas se može reći da ste dobri u planiranju ostvarenja svih ciljeva. Bez obzira šta se dešava, vi uvek uspevate da ostanete hladne glave. Jednaki ste u ljubavnoj vezi. Vi zbog emocija ne gubite glavu i ne zanemarujete svoj život.

Prva polovina je kraća od druge

Vi ste iskrena i pozdana osoba, imate jaku moć zapažanja. Pre nego što preduzmete bilo kakvu akciju, vi ćete uvek dobro osmotriti situaciju. To se odražava i na vaš ljubavni život, kada se zaljubite znate da obuzdate svoja osećanja.

Zašto je zevanje “zarazno”?

Iako nauka još uvek istražuje ovaj fenomen, on nam je svima veoma poznat: neko zevne ili čak samo priča o zevanju i nama se automatski otvaraju usta. Zašto zevamo i zašto je ono “zarazno”?

Zevamo kada smo umorni, kad nam je dosadno, kad smo gladni, padobranci to čine pred skok, a neki stručnjaci sugerišu da postoji i veza između zevanja i seksa, ali tačan uzrok i funkcija zevanja su praktično još uvek nejasni.

Zevaju i ptice i ribe, u stvari gotovo svi i toplokrvni i hladnokrvni kičmenjaci. Među retke zverke koje dosad nisu “uhvaćene” u zevanju spadaju žirafe i kitovi.

Među ljudima je još uvek rasprostranjeno uverenje da se zevanjem povećava nivo kiseonika u krvi i eliminiše suvišan ugljen dioksid, ali tu teorija je nauka napustila još osamdesetih godina, otkad je studija Amerikanca Roberta Provajna pokazala da je nivo gasova u krvi potpuno isti pre i posle zevanja.

Najnovija istraživanja pokazuju da je fenomen takođe povezan sa našom predipozicijom ka empatiji – sposobnosti da razumemo i povežemo se sa emocionalnim stanjima drugih osoba. Zvuči čudno, ali to da li ste ili niste podložni zevanju možda je povezano sa time koliko ste saosećajni.

Empatija je važan deo kognitivnog razvoja. Od prvih dana učimo da cenimo sebe na osnovu količine i tipa empatije koju naši roditelji pokazuju i razvojni psiholozi su otkrili da se ljudi prema kojima roditelji nisu pokazivali empatiju muče kasnije u životu. Nedostatak rane empatije dovodi kasnije do razvoja sociopatskog ponašanja kod odraslih, navode istraživanja.

Izvor: nationalgeographic.rs, blic.rs

Sve što niste, a trebali ste da znate o vitaminu F!

Vitamin F, koji je sastavni deo biljnih ulja, neophodan je za pravilan rast i razvoj organizma.

Ovaj vitaminvitamin čine esencijalne polizasićene masne kiseline: liona, linoleinska i aragidonska kiselina. Vitamin F utiče na oksidacione procese metabolozma, sagoreva zasićene masti i pomaže u gubitku suvišnih kilograma.

Takođe, ovaj vitamin sprečava taloženje holesterola, a kod dijabetičara smanjuje rizik od kardiovaskularnih ovoljenja i sprečava bolesti očiju.

Dokazano je da vitamin F ublažava menstrualne bolove, a primenjuje se i u terapiji steriliteta.

Gde se nalazi?

Vitamin F se nalazi u biljnim uljima, a najviše ga sadrže ulja soje, kukuruza, kikirikija i lana. Takođe, orasi, bademi, sunokret i avokado sadrže ovaj vitamin.

Preporučena doza vitamina F je do 20 grama, što bi značilo otprilike dve kašike ulja dnevno.

Šta ne smete da radite na prazan stomak?

Iako je odavno dokazano da je ova navika štetna, svi ujutro rado posegnemo za šoljicom kafe. Doručak jeste najvažniji odbrok u toku dana, a šta sve nikako ne smete da radite na prazan stomak, saznajte u nastavku!

Citrusi

Kisela i teška vlakna koja se nalaze u agrumima nadražuju prazan želudac, što je posebno opasno za one koji imaju gastritis ili su u riziku da ga razviju. Takve sokove razredite vodom. Tako ćete uneti sve korisne supstance, bez bojazni da ćete ugroziti zdravlje.

Lekovi

Aspirin, paracetamol i drugi nesteroidni protivupalni lekovi (NSAID) ne smeju se uzimati na prazan želudac. To ne samo da smanjuje njihovu učinkovitost, već uzrokuje ozbiljne zdravstvene probleme (poput želučanog krvarenja). Popijte barem čašu mleka pre terapije.

Kafa

Čak i kafa bez kofeina podstiče proizvodnju kiseline koja bi mogla izazvati žgaravicu i druge probleme probavnog trakta. Preskačući doručak čak i nakon što popijete kafu, smanjujete proizvodnju serotonina. Ako pak ne možete bez kafe, izaberite onu sa mlekom.

Žvaka

Želučana kiselina proizvedena žvakanjem uništava ovojnicu praznog želuca, a prekomerno žvakanje može dovesti do gastritisa.

Trening

Postoji mišljenje da vežbanje na prazan želudac troši više kalorija. Zapravo, to ne utiče na gubitak masnoće, već na gubitak mišića.

Izvor: nezavisne.come

Iznenađujući razlozi zašto ne gubite kilograme

Svima se desilo da upotno drže dijetu i da paze kako se hrane, ali kilogrami jednostavno odbijaju “da odu”. Nutricionisti su možda došli do odgovora zašto se to dešava!

Ne pijete dovoljno vode

Voda je ključni borac pri dijetama, jer razlaže masne naslage. U pitanju je biološki proces koji je nemoguć bez H2O.

Ne jedete dovoljno masnoća

Studije su pokazale da zdrave masti utiču na gubitak kilograma, dok rigorozne dijete, bez masnoća, utiču na napade gladi.

Ne treba da izgubite kilograme

Iako zvuči poprilično jednostavno, ovo je zapravo i istina. Idelana težina je indiviualna stvar, koja zavisi od mnoštva faktora, poput građe i opšteg zdravlja organizma.

Previše proteina

Ukoliko telo primi previše proteina, ono ga pretvara u salo. Stoga, birajte što raznovrsniju ishranu i nemojte se fokusirati samo na jednu namirnicu.

Svakodnevne navike koje loše utiču na zdravlje

Iako svako od nas ima određenu dnevnu rutinu, zajednička nam je većina stvari koje radimo svaki dan, Međutim, da li ste znali da neke navike mogu i te kako da ugroze naše zdravlje?

Sedenje skraćuje život

Bez obzira ako nakon osam sati sedenja na poslu odemo u teretanu ili vežbamo, višesatno sedenje poveava rizik od raka i bolesti srca.

Uske farmerice oštećuju živce

Nošenje takozvanog “skinny jeansa” utiče na živce u nogama imože da izazove ozbiljne zdravstvene probleme.

Kravata utiče na oči

Istraživanja su pokazala da nošenje kravate i njeno zatezanje povećava rizik od nastanka glaukoma u oku.

Pranje zuba

Ukoliko perete zube nakon jela, činite više štete nego koristi. Time oštećujete gleđ, pa stoga sačekajte barem sat vremena pre nego što odlučite da operete zube nakon obroka.

Noćno svetlo

Istraživanja na miševima pokazala su da svetiljka koju noću ostavimo u spavaćoj sobi utiče na zdravlje mozga i izaziva depresiju.

Pozitivne misli i depresija

Naučnici su dokazali da osobe koje imaju nizak nivo samopouzdanja mogu razviti depresiju ukoliko razmišljaju pozitivno i čitaju motivacione poruke.

Tuširanje

Prečesto tuširanje može da ugrozi vaše zdravlje, jer sapuni i gelovi skidaju prirodni zaštitni masni omotač na koži, te postajemo izloženiji bolestima.

Činjenice o smehu za koje niste znali

Smeh je jedan od najstarijih oblika izražavanja i sredstava komunikacije među ljudima, a dokazano je da se i pojedine životinje takođe smeju. Šta još niste znali o smehu, pročitajte u nastavku.

Parovi koji se smeju zajedno – ostaju zajedno

Ova stara izreka nije izmišljotina nego istina. Američki psiholozi sproveli su zanimljivo „ljubavno“ istraživanje i otkrili kako parovi koji se u stresnim situacijama okreću humoru bolje rešavaju probleme u vezi i zadovoljniji su, a njihove veze su dugotrajne.

Smeh nije moguće kontrolisati

Kada vidite druge ljude kako se smeju, ne možete se kontrolisati – nasmejete se i vi, zar ne? To se događa zato što zvuk smeha aktivira deo u našem mozgu koji priprema mišiće lica na micanje i nemoguće je suzbiti tu reakciju.

Smeh sagoreva kalorije

Smejte se što više jer će, prema istraživanju univerziteta Vanderbilt, samo 10 minuta smeha dnevno sagoreti 50 kalorija. Istraživači su otkrili da se usled povećanja brzine otkucaja srca a samim tim i veće potrošnje kiseonika tokom smejanja podstiče gubitak kalorija.

Smeh pomaže celokupnom stanju organizma

Brojne studije potvrdile su dobar uticaj smeha na naše zdravlje. Gotovo da nema aspekta u zdravlju koje iskren smeh neće poboljšati. Između ostalog, poboljšava pamćenje i mnoge druge funkcije mozga, pozitivno deluje na protok krvi, imunitet, nivo šećera u krvi i olakšava nam spavanje.

Smeh nije povezan s humorom

Smeh nije uslovno vezan za zbijanje šala. Iako nam se čini da nema smeha bez dobrog vica, situacija je upravo suprotna. Više od 80 posto osmeha izazove običan razgovor.

Izvor: duhoviti.com