Početna Blog Strana 320

Ovo su najčešće zablude o vitaminima!

Ukoliko smatrate da konzumacija vitamina ne može da šteti, razmislite ponovo.

O vitaminima treba misliti kao o lekovima.

Mitovi o vitaminima

Koji su najčešći mitovi o vitaminima?

Vitamin C zaustavlja prehladu

Prva stvar koju činimo kada krene sezona prehlada ili kad osećamo početne simptome gripa jeste da se nakljukamo vitaminom C. Međutim, stručnjaci navode da to u maloj meri može uticati na prehladu.

Ukoliko se svakodnevno komzumiraju suplementi vitamina C, kako bi se sprečila prehlada, može doći do toga da simptomi prehlade budu blaži ili kraći, ali ovaj vitamin neće pojačati otpornost na prehladu. Odraslim osobama je potrebno 45 grama vitamina C svakog dana.

Pogledajte i: Šta može da se desi nakon konzumacije leka kom je istekao rok?

Morate da uzimate multivitamin

Multivitamini imaju dobre efekte po zdravlje ali ne mogu zameniti zdravu ishranu. Samo voće, povrće i žitarice mogu telu pružiti neophodne vitamine u odgovarajućoj količini.

Ne možemo uneti previše vitamina

Višak vitamina može da škodi organizmu. Oni vitamini koji se rastvaraju u mastima, poput A, D, E i K, talože se u telu i ako se unesu u većim dozama postaju toksični.

Vitamini su skup urin

Višak vitamina se izbacuje kroz urin. Postavlja se pitanje da li su suplementi ustvari skup urin? Stručnjaci napominju da to nije slučaj. Naime, vitamini koji se rastvaraju u vodi, B i C, izbacuju se kroz urin ako se unesu u većoj količini od potrebne, dok se vitamin A rastvara u mastima i taloži se u jetri. Višak vitamina A može izazvati hipervitaminozu A, opasno zdravstveno stanje.

Lekovi nisu isto što i vitamini

Iako većina smatra da nema ništa loše u svakodnevnom uzimanju vitamina, kako je reč o zdravim suplementima, stručnjaci preporučuju konsultovanje sa lekarima. U organizam se unose moćne hemikalije, koje su proizvedene u fabrici i kao takve sa sobom nose razne efekte i rizike. Ne treba ih olako uzmati.

Osmišljen uređaj protiv neprijatnog mirisa obuće?

Kako bi se rešili neprijatnog mirisa, koji je posebno čest tokom letnjih dana, Panasonik je osmislio uređaj koji efikasno deluje tokom noći.

Naime, ovaj MS-DS100 uređaj napada isovalrinsku kiselinu koja uzrokuje pojavu neprijatnog mirisa.

Japanci u borbi protiv neprijatnih mirisa

Isovalerinska kiselina predstavalja glavni problem jer je prirodni uzročnik neprijatnog mirisa stopala ali i kreator miliona bakterija koje žive na ljudskom telu Staphylococcus epidermidis.

Reč je o uglavnom bezazlenom patogenu koji kolonizuje ljudsku kožu kako bi preživeo, dok u saradnji sa Staphylococcus epidermidisom uzrokuje miris znoja kada stupi u interakciju s aminokiselinom poznatom kao leucin, koja se oslobađa onog trenutka kada se pojavi i znoj na stopalima.

Ovaj uređaj, MS-DS100 stavlja se u unutrašnjost obuće i pomoću jona koje u Panasoniku nazivaju “nanoe X”, elektrostatičnih atomiziranih vodenih čestica koje ispuštaju 4,8 biliona hidroksil (OH) radikala po sekundi koji reaguju s hidrogenom (vodonikom) u česticama koje uzrokuju neugodan miris i neutralizuju ih.

Uređaj se ukljulči, a potom smesti u obući, nakon čega kreće širenje jona. Proces traje 5 sati ili 7, u slučaju “upornih” mirisa.

Uređaj će se pojaviti u prodaji 20. septembra u Japanu, a cena još uvek nije poznata.

Ovo je jedino mesto na Zemlji na koje ljudska noga nije kročila?

Avanturisti konstantno tragaju za neotkrivenim područjima, odnosno mestima na koje ljudska noga nije kročila.

Iako postoje područja na kojima se može pronaći mir, blizina civilizacije je udaljena samo nekoliko kilometara.

Nepristupačno mesto

Naučnike muči pitanje da li na našoj planeti postoji mesto koje je toliko udaljeno i nepristupačno, da ga kao takvog još niko nije primetio.

Teško da je reč o neprimećenim, pre će biti nepristupačni predeli ili nepristupačni polovi.

Naime, nepristupačni polovi označavaju mesta do kojih je izuzetno zahtevno doći zbog udaljenosti od geografskih oblika koji bi mogli da omoguće pristup tom mestu.

Kako objašnjavaju iz geografskog odseka Kalifornijskog univerziteta u Santa Barbari, polovi nepristupačnosti su kontinentalne tačke ili okeanske tačke. Kontinentalni polovi su delovi kopna najudaljeniji od obale, poput Evroazijskog pol nepristupačnosti u pustinji na severozapadu Kine, na granici sa Kazahstanom. Negov okeanski ekvivalent je Point Nemo u Južnom Pacifiku, tačka udaljena gotovo 2.700 kilometara od najbližeg kopna, ostrva Pitkern.

Ostrvo koje je najudaljenije na svetu i pritom nenastanjeno jeste Buve, koje se nalazi na jugu Atlantskog okeana i pripada državi Norveškoj od 1930. godine.

Buve ima malo šta da ponudi avanturistima koji žele da pobegnu od civilizacije. Na ostrvu vlada oštra klima i vremenski uslovi nisu povoljni. Naseljavaju ga lišajevi, mahovina i gljivice.

Od životinja se mogu videti albatrosi, kraljevski pingvini i druge ptice.

Zašto je Van Gog sebi odsekao uho?

Vinset van Gog

Istoričari umetnosti veruju da je Van Gog odsekao sebi uvo nakon što je čuo porodične vesti. 

Ovaj potez se do sada smatrao dokazom umetnikove mentalne bolesti.

Jednostavno rešenje dramatične odluke

Zašto je Vinsent Van Gog sebi odsekao uho? Da li je reč o posledici mentalne bolesti ili rezultatu svađa sa kolegom Polom Gogenom? Iza ove dramtične odluke krije se jednostavan odgovor.

Pogledajte i: Šetnja kroz Van Gogovu sliku?

Istoričari navode da je okidač za ovakvu odluku bila najverovatnije vest da se njegov rođeni brat verio. Prema podacima sprovedenog istraživanja, Van Gog je saznao ovu vest na dan kada je odsekao sebi uho, 23. decembra 1888. godine.

Stručnjaci veruju da je ovo saznanje zateklo i uplašilo Van Goga da će ostati sam, bez novca, odnosno bez finansijske podrške brata, koja mu je omogućila život kakav je vodio.

Pogledajte i: Amsterdam

Vesti su dovele do uznemirenosti i izazvale akt samopovređivanja.

Veridba možda nije bila ključni razlog, ali je pokrenula i pojačala njegovo inače destruktivno ponašanje.

Korespondencija članova Van Gogove porodice čuva se u arhivi Van Gogovog muzeja u Amsterdamu.

Zašto imamo slepo crevo?

Nedavna istraživanja su pokazala da slepo crevo igra važnu ulogu u imunom sistemu.

Naime, naučnici su končano došli do odgovora na pitanje – zašto imamo slepo crevo?

Uloga slepog creva

Mala, tanka cev, koja je vezana za debelo crevo dugo je krila svoju svrhu.

Kako je sklono bolnim zapaljenjima, slepo crevo se često hiruški odstranjuje.

Ovaj organ je dugo posmatran kao besmislen, međutim on može poslužiti kao rezervoar za dobre crevne bakterije. Naučnici sa Univerziteta u Arizoni, sproveli su studiju i proučili creva, kao i karakteristike okruženja kod 533 različita sisara. Ova studija je sprovedena kao deo istraživanja o evoluciji slepog creva.

Vanredni profesor Univerziteta u Arizoni, Heder Smit, navodi da pojedine životinje imaju slepo crevo, uključujući i primate poput vombata i zečeva, dok druge nemaju, poput pasa i mačaka.

Pogledajte i: Ovi delovi tela nam više ne trebaju?

Životinje koje imaju slepo crevo imaju i veću koncentraciju limfnog tkiva u crevima, koji ima značajnu ulogu u imunom sistemu. Limfno tkivo može stimulisati rast određenih tipova dobrih bakterija, koje se talože u crevu. Dobre bakterije pozitivno utiču na opšte stanje organizma.

Za oporavak od bakterijskih infekcija, pogotovo kada je reč o trovanju, uravnotežena crevna flora je od velikog značaja.

Osobe koje nemaju slepo crevo, odnosno kojima je odstranjeno, dobrog su zdravlja, ali kod njih proces oporavka nakon trovanja traje duže nego kod osoba koje imaju slepo crevo.

Rešena misterija Jupiterovih pojaseva?

Misterija obojenih Jupiterovih pojaseva rešena je u studiji o međudelovanju između atmosfere i magnetnih polja.

Jupiter je najveća planeta u Sunčevom sistemu, koja nema čvrste površine poput Zemlje.

Jupiterovi pojasevi

Planeta Jupiter je gasovita, većinom od vodonika i helijuma, pa tako nema čvrste površine kao Zemlja.

Poput Zemljinih vazdušnih struja, koje su ključne za vreme i klimu, tako se i nekoliko snažnih vazdušnih struja kreće od zapada prema istoku Jupiterove atmosfere. Ove struje sa sobom povlače i oblake amonijaka, koji formiraju obojene pojase u raznim nijansama bele, crvene, žute i smeđe.

Sve do nedavno, naučnici su raspolagali s malim brojem podataka o tome šta se događa ispod Jupiterovih oblaka. Naime, često se u naučnim krugovima raspravljalo o tome koliko duboko vazdušne struje dosežu ispod površine atmosfere Jupitera i drugih gasovitih divova.

Novi dokazi s NASA-ine svemirske letelice Džuno otkrivaju na koji način struje dosežu dubine i do 3.000 kilometara.

Kako navodi stručni saradnik studije, Džefri Parker, gas u unutrašnjosti Jupitera je magnetizovan i struje idu toliko duboko ispod površine atmosfere gasnog diva jer nema kontinenata i planina ispod atmosfere koje bi ometale put vazdušnim strujama.

Kada je najbolje vreme za med?

Poznato je da konzumiranje ove namirnice doprinosi ljudskom organizmu i da je teško naći namirnicu koja može da mu parira.

Kada je najbolje vreme za konzumaciju meda?

Benefiti meda

Naime, med utiče na stvaranje krvnih elemenata i deluje kao probiotik i antioksidans. Jača imunitet, podstiče metabolizam, čisti organizam, ubrzava oporavak i još mnogo toga.

Pogledajte i: Čudesni jutarnji lekoviti napitak

Med je najbolje konzumirati rastvoren u vodi, čaju ili mleku. Ukoliko se zadržava u ustima i lagano topi, omogućiće mnogim dobrim bakterijama da direktno uđu u krvotok preko sluzokože. Na ovaj način se dezinfikuje usna duplja, a šećer iz meda neće smetati zubima.

Rastvorite kašičicu meda u toplom čaju ili šolji vode, a zatim tečnost ispijte lagano. Zadržavanjem tečnosti u ustima postižete antivirusno i antiseptičko dejstvo meda.

Pogledajte i: Zdrav? Med može biti i gori od šećera

Za ublažavanje nadražajnog kašlja, preporučljiva je konzumacija kristalisanog nektarinskog meda, med u saću.

Ukoliko se med koristi kao terapija, najbolji efekat će dati ako ga uzmete pola sata pre jela. On se može uzimati i preventivno. Ujutru daje snagu, a uveče pomaže dobrom snu.

Pogledajte i: Kako prepoznati prirodni med

Med se ne preporučuje svima. Naime, osobe sa dijabetesom ne bi smele da ga konzumiraju, kao ni oni koji su alergični na med. Takođe, stručnjaci ističu da ova namirnicac nije za decu mlađu od godinu dana, iz razloga što je 10 do 15 odsto meda zagađeno sporama botulizma.

Koja zemlja je najčistija na svetu?

Najčistija zemlja na svetu nalazi se u našem komšiluku.

Ova država je dobila međunarodno priznanje za ekologiju i održivost.

Najviše ostvarenih bodova u svim kategorijama

Ujedinjene nacije su 2017. godinu proglasile za međunarodnu godinu održivog razvoja turizma.

Najviše bodova u svim kategorijama osvojila je Slovenija i ponela titulu pobednika. Ova titula je došla nakon što je utvrđeno da Slovenija ispunjava 96 od 100 indikatora održivosti. Većina visokorazvijenih zemalja koje su se visoko rangirale, imale su oko 80 zadovoljenih indikatora.

Neki od indikatora su briga o okolini i klimatskim promenama, zatim biodiverzitet, kulturna autentičnost i druge.

Slovenija, odnosno njena prestonica, ponela je titulu najzelenijeg grada Evrope 2016.godine.

Za Slovence ova nagrada predstavlja priznanje i rezultat napornog rada, nakon što je uveden niz ekoloških mera i zakona.

Naime, u Sloveniji se otpad odvaja na plastični, papirni i bio-otpad. Time je osigurano da se trećina otpada koji je proizveden tokom godine reciklira. Uvedeni su javni bicikli, autobusi koji koritste prirodni gas i zabrana vožnje automobilom kroz centre većih gradova. Putem ovih mera smanjili su emisiju štetnih gasova.

Prirodni gas se takođe koristi za grejanje stambenih prostora.

Skoro 60 odsto teritorije Slovenije, prekriveno je šumom. Na području ove države neometano živi 20.000 vrsta životinja u 40 nacionalnih parkova i rezervata.

Zašto ne verujemo naučnicima?

Autralijski nacionalni univerzitet sproveo je istraživanje koje je ukazalo na to kako nebitni detalji utiču na to da li ćemo verovati nauci.

Erin Njuman, vođa tima navela je da je sve veći uticaj pseudonauke i lažnih vesti.

U šta ljudi veruju?

Rezultati sprovedenog istraživanja objavljeni su u martu i pokazuju kako kvalitet zvuka utiče na to da li će slušaoci verovati naučniku čiji snimak čuju.

Naučnica Erin Njumen bavi se pamćenjem, metakognicijom i lažnim sećanjima. Njena istraživanja su bazirana na kognitivnim procesima koji utiču na ljudska verovanja. Naime, ona pokušava da otkrije zašto ljudi veruju da je nešto istina, čak i kada to nije. Da li verujemo naslovu u novinama?

Zaključak najnovijeg istraživanja potrvrđuje da se tokom ocenjivanja verodostojnosti informacija, većina ljudi oslanja na osećaj.

Tokom eksperimenta ispitanici su slušali snimke naučnika u kojima su predstavljali svoj rad. Prvoj grupi je pušten snimak u punom kvalitetu, dok je drugoj grupi pušten snimak sa znatno lošijim zvukom. Zatim su ispitanici odgovarali na nekoliko pitanja.

Grupa kojoj je prikazan snimak sa lošijim kvalitetom zvuka ocenjivala je govornika kao manje inteligentnog, samo istraživanje manje interesantnim nego što su to učinili ispitanici iz prve grupe.

Kako bi se prognozirali svemirski fenomeni?

Zamislite kada bi u sklopu svakodnevne vremenske prognoze stizale i informacije o vremenskim prilikama iz svemira?!

Reč je o mogućem velikom izazovu za naučnike.

“A vreme u kosmosu će danas biti ovakvo…”

Naime, naučnici žele da shvate kako svemirske sile mogu uticati na događaje kao što su geomagnetne oluje, koje mogu ometati električnu mrežu i GPS sisteme na Zemlji.

Pogledajte i: Veliko naučno otkriće: “Zvučni zapis univerzuma”

Tokom marta 2015. godine u svemir je lansirana Nasina Magnetosferna višeskalna misija, kako bi proučila magnetnu rekonekciju koja je ključni pokretač vremenskih prilika u svemiru. Trenutno četiri svemirske letelice orbitiraju oko Zemlje, mereći tragove ovog procesa.

Zamislite svemir u kojem se umesto kiše i velikih oluja, spuštaju mlazevi plazme napajane magnetnom rekonekcijom.

Pogledajte i: Svemirski turizam – za 10 godina?

Svemirski fenomeni

Fenomen svemirskih vremenskih prilika stvara se kada se magnetna polja spajaju i razdvajaju, oslobađajuci eksplozivnu energiju. Ovakve smetnje mogu ometati kompjuterske svemirske letelice. Takođe, mogu učiniti pojavu aurora borealis blistavijom. Međutim, fenomen kao takav teško je predvideti jer je magnetna rekonekcija samo mali delić složene slagalice.