Početna Blog Strana 190

Kako izgledaju crtani filmovi u Severnoj Koreji

Deca u Severnoj Koreji imaju mogućnost gledanja programa za decu 30 minuta dnevno.

Novinari BBC-ja su uradili reportažu o dečijem programu u Severnoj Koreji u kojoj se može uočiti interesantan detalj.

Uzimajući u obzir militaristički profil zemlje i crtani filmovi su obeleženi nasiljem.

Pored toga, severno-korejci žele naučiti decu da je timski rad veoma bitan.  Iz tog razloga, u crtanim filmovima ima puno kadrova u kojima životinje koje deluju bezopasno uspevaju da pobede besne vukove koji su sami, onda kada se udruže.

Godinama je državna televizija iz Severne Koreje vrtele iste crtane filmove. Ipak, skoro je Kim Jong-un naručio novi crtani film – Mladi General, koji ima 100 epizoda.

Šta treba obezbediti detetu dok je u izolaciji

Trenutno se u svetu vodi bitka sa korona virusom. Kao bezbedonosnu meru, vlade mnogih zemalja su donele odluku da ograniče mogućnost kretanja na javnim mestima.

Ova odluka podrazumeva uvođenje mera kao što su rad od kuće, tamo gde je to moguće, zatvaranje obrazovnih institucija i uvođenje virtuelnog praćenja nastave.

Ovakva mera otežava raditeljima brigu o deci, zato što treba da vode računa o njima u toku celog dana i da obavljaju profesionalne obaveze.

Ipak, ako odrasli uspeju da obezbede deci konstantne aktivnosti, biće im mnogo lakše da organizuju i da postignu sve.

Evo kako možete da zaokupite decu

Sva deca vole da crtaju i pišu, tako da su ove aktivnosti jedne od najpreporučljivijih u ovom periodu, zato što mogu zaokupiti pažnji dece satima, a takođe su i korisne u procesu učenja. Na ovaj način, neće se osetiti pauza u pohađanju časova.

Crtani filmovi i filmovi za decu su idealne metode kojima možete zaokupiti dečiju pažnju. Možete pronaći interaktivne i edukativne dečije sadržaje, koji ne samo da su zanimljivi, nego su i korisni.

Izolacija podrazumeva čitave dane sedenja u kući, a sedelački način života može imati neželjene efekte. To što dane provodite u kući ne znači da treba da odustanete od fizičke aktivnosti, samo gtreba da je prilagodite postojećim uslovima.

Ukoliko imate dvorište, vama je mnogo lakše nego onima koji žive u stanu. Ako živite u stanu, možete raditi sa decom gimnastiku, sklekove, čučnjeve i mnogo toga drugog. Na taj način ćete i vi i vaše dete ostati u kondiciji.

Izolacija nije prijatna, ali je neophodna. Potrudite se da budete fizički aktivni kako biste ostali u formi, kako biste se osećali bolje, a na taj način će vam i vreme brže prolaziti.

Mobing godinama kasnije: Uspevamo li da se odbranimo?

Iako se čini da se vama nikad neće desiti i da se takve stvari dešavaju uvek nekom drugom, bitno je da budete pripremljeni. Kao što je prevencija pouzdan saradnik u zdravstvu, ništa ne košta da znate da prepoznate loše postupanje prema vama u svakom obliku komunikacije. 

Mobing se odnosi na zlostavljanje na radnom mestu, a najviše su i dalje pogođene žene.

Do kog stupnja u poslednjih nekoliko godina smo došli u odbrani protiv mobinga?

U prvoj polovini 2018. godine, mediji su pisali da je u proteklih osam godina evidentirano 38 tužbi za mobing.

Šta se dešava od kako je na snagu stupio Zakon o sprečavanju zlostavljanja na radu?

Zlostavljanje ili mobing, a u smislu ovog zakona, je svako aktivno ili pasivno ponašanje prema zaposlenom ili grupi zaposlenih kod poslodavca koje se ponavlja, a koje za cilj ima ili predstavlja povredu dostojanstva, ugleda, ličnog i profesionalnog integriteta, zdravlja, položaja zaposlenog i koje izaziva strah ili stvara neprijateljsko, ponižavajuće ili uvredljivo okruženje, pogoršava uslove rada ili dovodi do toga da se zaposleni izoluje ili navede da na sopstvenu inicijativu raskine radni odnos ili otkaže ugovor o radu ili drugi ugovor.

Zlostavljanje je, takođe, podsticanje ili navođenje drugih na ponašanje koje odgovara gore opisanim slučajevima. Odredbe ovog zakona primenjuju se i na slučajeve seksualnog uznemiravanja.

Bez obzira na zakon, sporovi traju između dve do tri godine, ali bilo je neophodno da se utvrdi tačan zakonski okvir, upravo zbog širokog dijapazona osoba koje zahvata zlostavljanje i zbog kontinuiteta i inteziteta koji je statistički i u praksi utvrđen.

Mobing se prijavljuje sudu podnođenjem tužbe protiv lica koje je vršilo mobing. Rok za podnošenje tužbe za mobing je šest meseci od dana kada se desila poslednja situacija koja predstavlja zlostavljanje.

Faze koje čine mobing su:

  • Konflikt,
  • Agresivno ponašanje,
  • Uključivanje menadžmenta,
  • Stigmatizacija žrtve,
  • Isključenje iz radne sredine.

Važno je da pročitate Zakon o sprečavanju zlostavljanja na radu. Link: https://www.paragraf.rs/propisi/zakon_o_sprecavanju_zlostavljanja_na_radu.html.

Više o samom mobingu i odbrani možete pročitati na našem poralu. Link: https://edukacija.rs/menadzment-ljudskih-resursa/kako-se-boriti-sa-mobingom. 

Kako je vanredno stanje zbog pandemijskog širenja virusa COVID-19 u toku, kao i policijski čas, preporučujemo da pogledate film vezan za tematiku mobinga, koji se odnosi na višedecenijsko zlostavljanje na radnom mestu, a koje je rađeno po istinitoj priči. Radi se o filmu „Bombshell“.

Reditelj Jay Roach je je na upečatljiv način predstavio  kompleksnost i slojevitost seksualnog uznemiravanja na radnom mestu. Pogledajte u ovim danima o čemu se radi, šta je mobing u praksi i kakve posledice može da ostavi na ličnost i život osobe.

Osim čitanja bajki o čemu još možete da pričate sa detetom pred spavanje?

Ukoliko je vaše dete imalo jedan izuzetno aktivan i kreativan dan iza sebe, velika je verovatnoća da nećete morati da uradite ništa – ono će vrlo brzo zaspati. Međutim, šta biste još mogli da radite, a da nije samo čitanje bajki i pričanje izmišljenih priča pred spavanje?

Čitanje bajki i pričanje priča obeležiće najranije detinjstvo deteta, ali već u osnovnoj školi možete pred spavanje da održavate redovnim i druge aktivnosti sa svojim detetom. 

Stručnjaci preporučuju kraći razgovor, u trajanju od desetak minuta. Predlog tema je ispod:

  • Izvinjenje,
  • Planiranje sutrašnjeg dana,
  • Pohvala,
  • Zahvalnost,
  • Maštanje,
  • Podrška,
  • Negativne emocije.

Prvo od čega biste mogli uvek da počnete je izvinjenje. Može se desiti da ste taj dan, usled preterano burnog rasporeda, zbog nepažnje drugih ljudi oko sebe, prijatelja koji imaju problema ili zbog problema na poslu, viknuli ili bili nepravedni prema svom detetu. Sigurno vas grize savest! Slobodno kažite: izvini. Ovim primerom pokazujete mališanu da je u redu tražiti oproštaj nakon uviđaja greške učinjene drugom.

Ukoliko je već sutra dugoočekivani vikend, zasigurno možete planirati aktivnosti za taj dan pred spavanje. Detetu će pozitivno uticati na snove. Podstičite ga, takođe, da mašta. Recite mu da mašta o tome kako će sutra da provede dan, pa da vam to sve ujutru odmah ispriča. Možda se nešto i ostvari.

Uvek možete pohvaliti svoje dete i zahvaliti mu se za nešto značajno pred spavanje. Ovako lepi gestovi sigurno će učvrstiti vezu među vama, a uticaće i na samopouzdanje deteta. 

Ukoliko postoji problem sa nakupljanjem negativnih emocija, popričajte i o tome na način na koji bi one mogle da se raščlane i da im se pronađe uzrok, a svom detetu budite podrška. 

Na ovakve načine snovi su sigurno lakši, a vi ćete biti najbolji roditelji na svetu svom detetu.

O ovome ne morate da razgovarate sa detetom!

Ukoliko čitate različite stručne tekstove, primetićete da se gotovo svuda spominju teme o kojima morate da pričate sa svojim detetom, teme o kojima bi trebalo da pričate sa svojim detetom, ali gde su teme o kojima imate pravo da ne progovorite bar još jednu narednu deceniju?

Da, postoje i takve teme! 

Prva stvar o kojoj roditelji ne žele da izuste ni jednu jedinu reč je seksualni život.Taj seksualni život odnosi se i na sadašnji momenat, ali i na pređašnje partnere. Roditelji imaju pravo da prolongiraju temu o prvom seksualnom iskustvu dok o tome zaista ne bude bilo potrebe govoriti, a o broju seksualnih partnera mogu do veka da ćute.

Razgovor o novcu nije ni malo jednostavan. Dragi roditelji, deca su mala i osetiljiva bića koja vas vrlo ozbiljno posmatraju i ozbiljno shvataju ono što govorite. Vodite računa da priča o novcu slučajno ne postane njihova nesvesna briga, jer oni na to ne mogu da utiču. Stanje svih vrsta plaćanja, budućih kupovina, dugova i sličnih stvari neka ostane vaša mala tajna.

Na kraju, ali jednako bitna tema – greške. Sada ste vi roditelji i vi ste u očima deteta moralni kompas koji je za njih bezgrešan i jedini model po kome oni žele da se ugledaju. Nije vreme da razgovarate sa njima o svojim greškama iz prošlosti dok su mali.

Supernamirnica koja reguliše holesterol i šećer u krvi

Leblebije spadaju u super namirnice koje eliminišu masnoće u krvi, a regulišu i vrednosti šećera. One su odličan izvor vlakana, vitamina B6 i B9, vitamina A, folne kiseline, mangana, proteina i minerala kao što su gvožđe, fosfor, kalijum, hlor, natrijum, silicijum, kalcijum, magnezijum, bakar i cink. Ova bilja sadrži još i lipide, ugljene hidrate, azotne supstance i skrob.

Ova namirnica, hrskave strukture i sličnog ukusa kao orah, se koristi za pripremu različitih jela. Za ishranu se koriste mahune i lišće, u supama i različitim jelima, ali i zrna, koja se mogu ispeći i samlesti i tada se koriste kao zamena za kafu.

S obzirom na to da je slična soji, ova namirnica se može koristiti za pripremu ćufti, sarmi ili drugih jela, zamenjujući meso, a ukusnija je od soje. Najpoznatija jela sa leblebijama su ona arapska: humus ili falafel, koji se priprema od pečenih leblebija. 

U različitim delovima sveta, brašno od leblebija se koristi za pripremu različitih peciva.

Ova namirnica je bogata antioksidansima i dobra je za prevenciju srčanih oboljenja. Takođe, doprinosi smanjenju lošeg holesterola i triglicerida, sprečavajući tako pojavu kardiovaskularnih oboljenja.

Preporučuje se i dijabetičarima, s obzirom na to da reguliše nivo šećera u krvi.

Vlakna i proteini iz ove biljke stabilizuju probavu i mogu biti korisne kod dijeta. Jedna šolja leblebija ima 250 kalorija i osigurava 50% dnevnih potreba za vlaknima i 30% za proteinima. Nerastvorljiva vlakna, koja sadrži ova namirnica su veoma korisna za sprečavanje zatvora i kontrolu apetita, zato što brzo daju osećaj sitosti. Creva ne absorbuju ova vlakna, nego se ona nabubre i čiste creva. Pošto su bogate vlaknima, leblebije smanjuju rizik od kancera debelog creva.

Takođe, leblebije se preporučuju kod oligurije, infekcija mokraćnih kanala i urolitijaze.

Ova namirnica se preporučuje I kod fizičke i psihičke astenije. Zahvaljujući triptofanu i vitaminu B6, koji je bitan za proizvodnju serotonina, može biti koristan kod poremećaja spavanja.

Zahvaljujući velikom sadržaju folne kiseline, leblebije se preporučuju trudnicama. Gvožđe iz zrna je izvor energije, a magnezijum povećava nivo enzima koji proizvode antioksidante koji usporavaju proces starenja.

Voda u kojoj su kuvane leblebije je dobra za prehladu. 

Osobe koje boluju od gihta ili imaju probleme sa bubrezima treba da se konsultuju sa lekarom pre nego što konzumiraju leblebije, zato što one sadrže purin, koji je štetan za one sa ovim oboljenjima.

Biljka koja održava pluća zdravim

Respiratorne bolesti, propraćene kašljem su ovih dana pod lupom. Kod prehlade, gripe, bronhitisa i upale pluća, pored ostalih simptoma, manifestuje se i kašalj. Bilo da je suv ili produktivan, akutan ili hroničan, kašalj uzrokuje nelagodnost kako odraslima, tako i deci. Ako kašlje, dete otežano diše i ne može da se odmori. Pored toga, kašalj predstavlja jedan od najčešćih razloga zbog kog roditelji vode dete kod pedijatra. Dobra vest je da se on može smiriti upotrebom prirodnih sredstava, koji su sigurni i efikasni.

Kašalj predstavlja znak upozorenja i treba ga lečiti od početka. Našalost, često ne pridajemo značaj ovome. Ovo je razlog zašto dolazi do pogoršanja simptoma. Druga greška koji ljudi često prave je ta što odmah potežu za antibioticima, koji nisu neophodni osim u slučaju bakterijskih infekcija. 

Kašalj se može uspešno lečiti jednom prirodnom supstancom: čajem od bršljana. Povoljni efekti čaja od lišća bršljana su naučno dokazani. Aktivna supstanca koju sadrži bršljen, koja se zove saponin, je konstantno proučavana u novijim istraživanjima. Ekstrat lišća bršljana se može koristiti kako kod akutnog kašlja, tako i kod bronhitisa. Ovaj lek mogu koristiti i deca.

  Ekstrat od lišća bršljana, kao što smo rekli, sadrži saponin, koji je dobar kod raznih respiratornih bolesti. Evo nekih od njegovih blagotvornih dejstava:

  • Ima antiupalno dejstvo – patogeni agensi, kao što su virusi i bakterije, su glavni faktori koji izazivaju upalu sluznice, a saponin reaguje protiv patogenih agenata, smirujući upalu;
  • Pretvara sluz u tečnost – saponin pretvara sluz iz bronhija u tečnost, tako da se ova lakše može izbaciti kroz kašljanje;
  • Smiruje kašalj – nakon što se odstrani sluz, dolazi i do smirivanja kašlja;
  • Olakšava disanje – zahvaljujući efektu opuštanja bronhijalne muskulature, disajni putevi se šire i ponovo možete olakšano disati.

Kreiran je materijal koji može zameniti ljudsko tkivo!

Švedski naučnici su pokušali da naprave materijal koji bi zamenio koštano tkivo, ali su uspeli da postignu mnogo više. Uspeli su da stvore nanomaterijal koji može zameniti mnoga ljudska tkiva.

Naučnici tvrde da je ovaj materijal pogodan, pre svega, da zameni izgubljenu hrskavicu.

“Bili smo iznenađeni kada smo videli da je materijal jako mek, fleksibilan i elastičan”, izjavio je jedan od učesnika istraživanja.

Novi materijal sadrži komponentu sličnu pleksiglasu i može se koristiti kao zamena za kost, ali i hrskavicu. Nije toksičan, što znači da ga organizam neće odbaciti i može se koristiti umesto proteze, za operacije nosa ili mnoge druge estetske zahvate na telu.

Postoji mnogo bolesti kod kojih hrskavica nestaje, nakon čega dolazi do trenja kostiju, što uzrokuje jake bolove, a ovaj materijal bi mogao da reši ovakve probleme.

Ne zanemarujte simptome kao što su zatvor i naduvenost!

Simptomi kao što su zatvor i nadutost stomaka mogu biti uzrok mnogih bolesti. Kada ovi simptomi traju danima i ne prestaju i nakon korišćenja lekova, to je siguran znak da imamo neki ozbiljan problem. 

Zbog kojih to simptoma treba da se obratimo lekaru:

  • Bol u trbuhu

Može biti posledica loše ishrane, ali i posledica čira nastalog kao rezultat infekcije helikobakterijom. Sa ovom infekcijom živi pola čovečanstva, ipak u određenim uslovima ona može izazvati čir.

  • Osećaj žarenja u grudima

Ovi simptomi se, najčešče javljaju kod žedudačnog refluksa, uzrokovanog viškom kilograma, kasnim obrocima, prevelikom konzumacijom kafe, čokolade, masti i ljutih začina. Stručnjaci napominju da ako imamo osećaj žarenja u stomaku dva puta nedeljno, duži vremenski period, treba se konsultovati sa lekarom, pošto vremenom želudačna kiselina može uzrokovati upalu želuca ili dvanaestopalačnog creva, što kasnije može uzrokovati respiratorne probleme.

  • Naduvenost

Najčešće se javlja kao posledica prekomernog konzumiranja hrane ili lošeg kombinovanja namirnica, kao što je kombinovanje mesa i krompira. Ako naduvenost traje danima, može ukazivati na ozbiljne probleme.

  • Mučnina

Može biti prolaznog karaktera, onda kada se javlja nakon obilnog obroka, preteranog konzumiranja alkohola ili posle napornog perioda na poslu u kom smo jeli na brzinu sve što smo imali na dohvat ruke. Ali može biti I simptom brojnih bolesti, od čira do kancera. 

  • Rektalno krvarenje

Mnoge osobe imaju problema sa zatvorom, zbog nepravilne ishrane ili dehidratacije, a kao rezultat zatvora može doći do lakšeg rektalnog krvarenja. Ipak, ovo može ukazivati i na hemoroide. U zavisnosti od stadijuma, hemoroidi se različito leče. 

Treba obratiti pažnju, pošto krvarenja mogu biti simptom kancera debelog creva ili rektuma. Zbog toga je važno da se, ukoliko imate ovaj simptom, javite lekaru.

Predstavljamo vam prvu životinju sa prstima

Životinje sa četiri noge imaju nekoliko zajedničkih osobina, među kojima je kičma. Još jedna zajednička osobina je ta da većina ovih životinja ima po pet prstiju. Ipak, način na koji je došlo do razvoja prstiju je do sada bio misterija.

Ova misterija je sada razrešena, nakon što su paleontolozi pronašli najstariji dokaz postojanja ove anatomske posebnosti na ostacima ribe koja je živela pre 380 miliona godina. Na vrsti koja je odavno izumrla (Elpistostege watsoni) pronađene su kosti slične prstima. 

Možda se ove kosti na krajevima peraja ne čine kao neka bitna stvar, ali ona predstavljaju bitan momenat u evoluciji. Ovo pokazuje kako je došlo do formiranja stopala kod svih kičmenjaka, objašnjavaju paleontolozi. Ovo je i prvi slučaj pronalaska prsiju spojenih u “šaku” kod neke ribe. 

Prsti, na kojima se nalaze i zglobovi, imaju slične kosti kao one pronađene kod većine životinja.

Do sada, fosili ove vrste nisu bili pronađeni u potpunosti, a 2010. godine je u Kanadi, pronađen jedan primerak dužine 1,57 metara.

Kosti koje su pronađene ne predstavljaju prste u pravom smislu te reči, s obzirom na to da čine deo peraja i nisu se mogli pokretati odvojeno, ali ovo otkriće pokazuje kako je tekla evolucija od ribe de četvoronožaca.

1...189190191...851Strana 190 od ukupno 851

O nama

Portal Edukacija.rs je nastao sredinom 2014. godine sa ciljem da pruži sve potrebne informacije o svim tipovima obrazovanja u Srbiji. Za vrlo kratko vreme postali smo vodeći obrazovni portal u Srbiji.

Servisi

- Oglašavanje
- Partnerstvo
- Vanredno obrazovanje
- Prekvalifikacija
- Dokvalifikacija

Korisno

- Izreke i citati
- Putovanja
- Strani jezici
- LinkTV
- Obrazovanje odraslih

Popularno

Na današnji dan – 23. mart

Vremeplov 0
Dogodilo se na današnji dan - 23.3. 809. godine -...

Ove fizičke aktivnosti sagorevaju najviše kalorija

Zdravlje 0
Ukoliko je vaša novogodišnja odluka da se hranite zdravije,...

UNICEF-ova podrška Roditeljskoj liniji

Dešavanja 0
Roditeljska telefonska linija (0800 007 000) osnivana je u...

© 2022 tagDiv. All Rights Reserved. Made with Newspaper Theme.