Početna Blog Strana 175

Namirnice koje regenerišu jetru, tope kilograme i jačaju imuni sistem

Maslačak, divlji beli luk, amarant i stevija su samo neke od biljaka koje su izvrsne za detoksifikaciju i mršavljenje. Bogate su vitaminima, mineralima, smanjuju holesterol, jačaju imunitet i imaju jako malo kalorija.

Najmanje tri od pet obroka u toku dana treba da sadrže zeleniše u različitim jelima: salate, čorbe, glavno jelo.

Maslačak detoksikuje i štiti jetru

Kao i bilo koja druga biljka, maslačak se takođe može naći u ishrani. Ima ista svojstva kao zeleniši, pošto je bogata vitaminima. Daje izvrstan ukus salatama, zahvaljujući gorkastom ukusu. Ova biljka je isključena iz ljudske ishrane, ali ima odlična svojstva za detoksifikaciju organizma, dobar je za digestiju, štiti jetru i bogat je vitaminom K. 

Rukola je malo kiselkasta

Ova biljka je slična maslačku, a ima i malo kiselkastiji ukus, ali sa sličnim svojstvima. Takođe se koristi u salatama. Rukola ima manje nutrijenata od maslačka, ali se češće koristi. 

Divlji beli luk

Zahvaljujući fitonutrijentu koji sadrži, a koji se naziva alicin, divlji beli luk ima efekat na viruse i može se koristiti protiv gripa i prehlada. Dobar je imunostimulator, dobar je za digestiju, snižava pritisak i holesterol. Može se koristiti u jelima, pored kopriva, crnog luka, domaćeg belog luka i praziluka.

Amarant tonizira nervni sistem

Amarant je takođe zaboravljen, ali je ova divlja biljka ekstremno bogata magnezijumom i tonik je za nervni sistem. Ako se ubaci u čorbu dobija se ekstremno dobar ukus.

Sezonskim jelima dodajte bosiljak, korijander i mentu 

Začini daju izvrstan ukus prolećnim salatama. Pored toga, oni će olakšati varenje i imaće snažan efekat protiv gljivica i bakterija u digestivnom traktu. Dobrodošle su u salatama, pošto stimulišu želudačnu kiselinu.

Greška koju mnogi prave nakon Uskrsa

Dijeta ili gladovanje nakon Uskrsa su najgori izbor, pošto se rezultati dobijaju brzo, ali oni nisu dugoročni. 

Nakon bogatih obroka u toku Uskrsa treba se vratiti izbalansiranoj ishrani, sa manje kalorija i blago posoljenoj, da bi se ispravio efekat prejedanja u ovom periodu.

Proces mršavljenja treba da bude prirodan i da cilja seriju ekstremno važnih aspekata. Varenje treba da bude besprekorno, odnosno da postoji dovoljno dostupnih probavnih enzima za ovaj proces. Izbacivanje ostataka i borba sa zatvorom – zdrav čovek ide u toalet minimum jednom dnevno. Dnevno konzumiranje sveže vode da bi se održalo zdravo funkcionisanje bubrega, bešike i urinarnog trakta je esencijalno u procesu mršavljenja. 

Kretanje na svežem vazduhu, aktivno hodanje i lagano trčanje stimulišu kardiovaskularni sistem, kroz znojenje se eliminišu toksini,a opšte stanje duha i memorija se poboljšavaju. Za održavanje tiroidne žlezde u dobrom stanju, jod je najvažniji element. Detoksifikacija jetre je esencijalna, pošto se u jetri metabolišu masti.

Kako da oslabite nakon Uskrsa

Iz ishrane treba izbaciti procesuirane namirnice: fast food, prženu hranu, zasićene masti, alkohol, rafinisani šećer, mlečne proizvode koji su kompletno obrani i slatka pića.

Ako se odluka da korigujete način ishrane odnosi na celu porodicu, onda iz nje ne treba da bude izostavljeno sveže povrće i voće, integralne žitarice bogate vlaknima, proteini I fermentirani mlečni proizvodi. Dnevna ishrana treba da bude podeljena na tri glavna obroka i dve voćne užine, a između njih treba konzumirati tečnosti koje hidriraju: vodu i nezaslađeni čaj.

Pre podne za užinu možete jesti voće koje je slađe, sa višim glikemijskim indeksom, a po podne voće koje je kiselije. Bitno je da uzmemo u obzir i unos energije kroz namirnice.

Prema poslednjim nutritivnim teorijama preporučuje se da imate pet obroka, i u svakom sveže voće ili povrće. 

Vlakna su nutrijenti koji daju zaštitu i normalno funkcionisanje creva. Njih ima u obilju u svežem voću i povrću, ali i u neprerađenim žitaricama, u integralnom hlebu, tamnom pirinču, grašku i sočivu. 

Treba napomenuti da se vlakna konzumiraju sa puno vode, pošto skupljaju vodu, pa može doći do dehidratacije.

Takođe, nakon Uskrsa, meso treba jesti umereno, dok ribu treba pripremati u rerni ili na pari sa mnogo limuna. 

Nemojte konzumirati koprivu ako se suočavate sa ovom bolešću

Čak iako se konzumiranje koprive preporučuje zbog različitih blagotvornih svojstava, doktori upozoravaju da je neke osobe ipak ne trebaju koristiti. 

Pojedine osobe ne bi trebalo da konzumiraju koprivu, pošto im mogu prouzrokovati mnogo problema. Evo koje su to bolesti zbog kojih ne bi trebalo da unosite ovu biljku koja je jako popularna u proleće.

Velika potražnja za koprivom

Ova biljka koja je jestiva samo u proleće, kada je sveža i zelena, sadrži brojne vitamine (A, B2, C, K), pored velikog broja amino kiselina i mineralnih soli kao što su kalcijum, magnezijum, gvožđe i silicijum. Takođe, kopriva sadrži proteinske materije, pantoteinsku kiselinu, folnu kiselinu, amine, ketone, itd. 

Pored svega toga, koprive imaju i dugu listu kontraindikacija za određene osobe. 

Upozorenje lekara kada je reč o koprivi

Lekari skreću pažnju da ako se koriste u prevelikim količinama, koprive mogu izazvati zgrušavanje krvi, a posebno ih trebaju izbegavati osobe sa hipertenzijom, arterosklerozom, polipima, adenomom testisa, žene koje krvare zbog mioma i fibroma.

Kod osoba u godinama, može pogoršati tromboflebitis. Takođe, zbog diuretskog delovanja, produženo korišćenje kopriva može izazvati elektrolitski dizbalans. Oni koji često konzumiraju ovu biljku treba da obrate pažnju da unose dovoljno kalijuma. Takođe, laboratorijska istraživanja dokazuju da kopriva uzrokuje kontrakcije materice, što znači da bi i trudnice trebalo da ograniče konzumiranje ove biljke.

Kako da krizu preokrenete u svoju korist: Besplatni kursevi na BusinessAcademy svake nedelje

Pandemiji se još uvek ne nazire kraj, a broj otpuštenih zbog ekonomske krize koja je usledila raste iz dana u dan. Međunarodna organizacija rada upozorava na potencijalnih 25 miliona otkaza. Ipak, nije sve tako crno. Ova kriza takođe predstavlja šansu da se ovlada dodatnim veštinama i podigne vrednost na današnjem nestabilnom tržištu rada. A prilike da steknete profesionalne sposobnosti postoje.

Besplatne profesionalne obuke svake nedelje

Da vam ovaj period prođe u produktivnosti, ličnom i profesionalnom napretku, potrudila se BusinessAcademy. Ova obrazovna institucija, na kojoj se već dugi niz godina pored tradicionalnog sprovodi i online obrazovanje polaznika, od sada na nedeljnom nivou poklanja biznis kurseve za unapređenje vaše karijere.

Njihova platforma za učenje na daljinu, preko koje se na hiljade sertifikovanih profesionalaca obrazovalo za rukovodeće pozicije, za potrebe pohađanja besplatnih kurseva od sada vam je na raspolaganju 24 časa dnevno, 7 dana u nedelji.

Distance learning platforma za podršku online učenju na BusinessAcademy predstavlja rezultat višegodišnjeg udruženog napora stručnjaka za obrazovanje, softverskih inženjera i autora online kurseva i optimizovana je za efikasno učenje nekih od najplaćenijih poslovnih veština.

Šta vas čeka u narednom periodu

Izbor probranih kurseva ja veliki: od obuka iz oblasti biznisa, marketinga i prodaje, preko menadžmenta ljudskih resursa, finansija i računovodstva, sve do kurseva stranih jezika i poslovnih i ličnih veština.

Svake nedelje moći ćete da odslušate po jedan besplatan online kurs koji će vam pomoći da pronađete novi posao ili napredujete na trenutnom. Neka od ovih zanimanja pokazala su se otpornim na krizu. Tako, na primer, za finansijske menadžere ne bi trebalo da bude zime. Po istraživanjima portala TopResume, ovo zanimanje važi za jedno od 6 zanimanja kojima ne preti opasnost od otpuštanja u trenutnoj krizi.

Da li vam rad od kuće predstavlja izazov?

Za sve one koji imaju problema da organizuju svoje radne dane u novim okolnostima idealno rešenje postoji.

Ove nedelje svima onima koji se prijave, BusinessAcademy je omogućila da potpuno besplatno slušaju kurs organizacije vremena.

Na ovom kursu naučićete najbolje načine za efikasnu organizaciju ličnog i profesionalnog vremena. Otkrićete tehnike koje će vam omogućiti da preuzmete kontrolu nad svojim životom i rasporedite obaveze tako da služe ciljevima koje ste postavili. I ne samo to. Za buduće menadžere upravljanje tuđim vremenom je važno koliko i upravljanje ličnim.

Tako ćete se upoznati sa tehnikama menadžmenta vremena u timu, šro je jako važno za sve one koji žele da se bave projektnim menadžmentorm. Pored toga, ovladaćete softverskim alatima za efikasno upravljanje vremenom.

Ne propustite priliku

Ne samo da ćete prekratiti vreme već ćete pohađanjem besplatnih profesionalnih kurseva izoštriti svoje poslovne veštine. Zato, dokažite sadašnjem i budućem poslodavcu da neprestano ulažete u sebe i prepoznajete priliku gde drugi vide katastrofu. Prijavite se za besplatni kurs i počnite da učite još danas.

Šta je bilo zajedničko većini pacijenata koji su oboleli od COVID-19?

Novo istraživanje je ukazalo na faktore koji su zajednički većini pacijenata koji su umrli od COVID-19. Pored hroničnih bolesti, oni su imali i nizak nivo belih krvnih zrnaca u krvi.

Istraživači su analizirali podatke od 85 osoba koje su umrle od COVID-19, u prvim stadijumima pandemije, kada se ova pojavila u Wuhanu. Analizom je utvrđeno da je većina pacijenata imala nekoliko zajedničkih osobina.

Sve osobe koje su učestvovale u istraživanju su hospitalizovane u periodu od 9. januara do 15. februara 2020. godine. Istraživači su imali pristup celokupnoj istoriji preminulih osoba, na svim lekarskim testovima, svim simptomima koje su imali odmah nakon što su se razboleli i svim lekovima koje su dobili.

Šta je zajedničko većini pacijenata koji su oboleli od COVID-19

72,9% pacijenata umrlih od COVID-19 su bili muškarci, prosečne starosti od 65,8 godina i koji su imali hronične bolesti, kao što su kardio-vaskularna oboljenja i dijabetes.

Grupa istraživača je, takođe, otkrila da među 85 pacijenata čiji su podaci analizirani, najčešći simptomi su temperatura, kratak dah i umor.

Drugo važno zapažanje je da je 81,2% pojedinaca uključenih u istraživanje imalo nizak nivo eozinofila u krvi (vrsta velih krvnih zrnaca specijalizovanih za borbu protiv infekcija). 

Eozinofili su važni za naše zdravlje, pošto pomažu održavanju izbalansiranog imunog sistema. Oni utiču na kontrolu odgovora na strane antigene, kako iz namirnica, tako i na mikroorganizme u crevima. Odmah nakon rođenja, njihov nivo u timusu raste i doprinosi i odlučnosti tela da ne reaguje na sopstvene antigene. Eozinofili nam pomažu da se borimo sa infekcijama kroz oslobađanje toksičnih supstanci koje mogu uništiti patogene agente i stvoriti upale. Takođe, mogu konzumirati bakterije. Pomažu u zaštiti protiv budućih infekcija koje uzrokuju bakterije, virusi i paraziti kroz aktiviranje stečenog imuniteta.

Da li je kriza Evropske unije lekcija za naša radna mesta i obrazovanje?

Pričalo se o tome u vreme Bregzita, ali u vreme pandemije šaputanja su glasnija. Naime, pandemija je odnela mnogo života u Italiji i Španiji, a sa njima i veru da će se Evropska unija „oporaviti“.

Ovu globalnu zdravstvenu krizu stručnjaci etiketiraju kao najveću u poslednjih 100 godina. Mada, mogli bismo da je definišemo i kao društvenu, jer na kraju ćemo videti koliko empatije i solidarnosti smo pružili kao narod narodu, bez obzira na različita politička pitanja.

Za sada se nismo dobro pokazali. Iako se priroda oporavlja, čovek gubi dignitet. Recimo, Italijanima su okrenuta leđa, bezmalo odmah nakon poziva u pomoć, što su uradili oni koji su pomoć odmah morali da pruže – EU.

Bivši ministar spoljnih poslova Nemačke, Zigmar Gabrijel, rekao je krajem marta da bi Evropska unija bi mogla da se raspadne ukoliko ne bude bilo solidarnosti. 

Dakle, vraćamo se na početak.

Najveći izazov od osnivanja

Ako se EU raspadne, onda smo svi propali. To je vrlo brutalno, ali i istinito, rekao je nekadašnji premijer Slovenije Marjan Šarec pre samo godinu dana, a već početkom aprila ove godine mediji su prenosili tvrdnje nemačke kancelarke Angele Merkel da se EU nalazi trenutno pred najvećom krizom od svog osnivanja. 

EU nije samo politička spona. Ona drži na jednom mestu važna pitanja funkcionisanja ekonomije i obrazovanja, koje je zaključno sa ovim trenutkom i dalje umreženo.

Što se tiče direktno tog obrazovanja, Evropska unija je usvojila strategiju Evropa 2020, koja se odnosi na unapređenje njenog razvoja, kroz efikasnija ulaganja u njega i kroz istraživanje i inovacije.

Srbija se uključila u proces modernizacije svog obrazovnog sistema u skladu sa tim, što znači da bi raspad EU imao posledice i po zapadni Balkan.

Zanimljivosti o EU:

  • EU potiče još od Evropske ekonomske zajednice osnovane Rimskim ugovorom 1957. godine,
  • Osnovale su je Nemačka, Italija, Belgija, Francuska, Holandija i Luksemburg,
  • 12 zlatnih zvezdica na plavoj pozadini zastave simbolizuju ideal jedinstva, solidarnosti i harmonije među narodima Evrope,
  • Sedam od devet zemalja sa najboljim učinkom na polju rodne ravopravnosti je u Evropi.

Preuzmite BESPLATNO Kompletan priručnik za učenje od kuće za osnovce i srednjoškolce

Sveobuhvatan priručnik sa proverenim savetima, praktičnim vežbama i primerima za efikasno i kvalitetno učenje od kuće sada je dostupan POTPUNO BESPLATNO osnovcima i srednjoškolcima u Srbiji. 

Usled zatvaranja škola zbog koronavirusa, učenici u Srbiji našli su se u sasvim novoj situaciji. Nastava se odvija isključivo na daljinu, a komunikacija sa učiteljima i nastavnicima je smanjena. Stoga se mnogi učenici susreću sa problemom motivacije i održavanja radnih navika, bez kojih nema kvalitetnog učenja.

Međutim, svi osnovci i srednjoškolci treba da znaju: Niste sami.

Stručni tim na čelu sa nastavnicima, pedagozima i psiholozima Savremene osnovne škole i gimnazije pripremio je Kompletan priručnik za učenje od kuće, koji možete preuzeti POTPUNO BESPLATNO ovde

U ovim obrazovnim institucijama već godinama se kao dopuna redovnoj nastavi sa velikim uspehom primenjuje jedinstven sistem za učenje na daljinu (Distance Learning platforma), zbog čega ni nastavnicima ni učenicima nije teško da se prilagode novonastaloj situaciji. 

A sada su rešili da svoje znanje i iskustvo nesebično podele sa svim osnovcima i srednjoškolcima u Srbiji kako bi im pomogli da i u ovom periodu postižu što bolje rezultate. Preuzmite priručnik za maksimalne rezultate.

U ovom sveobuhvatnom priručniku naći ćete proverene savete i efikasne vežbice koje će vam poboljšati produktivnost i efikasnost, razviti disciplinu i ojačati pamćenje.

Priručnik je u PDF-u i POTPUNO je BESPLATAN, a u njemu ćete saznati:

  • kako da kreirate radno okruženje i razvijete navike za povećanu produktivnost,
  • kako da završavate domaći i sve ostale obaveze na vreme,
  • kako onlajn-učenje poboljšava napredak učenika,
  • kako roditelj može pomoći svom detetu prilikom učenja od kuće,
  • jednostavne vežbe koje će pomoći da ne zaboravite ono što ste naučili,
  • kako da uspostavite dnevni raspored za vreme izolacije koji će osigurati da ne ispadnete iz ritma. 

Zahvaljujući ovom jedinstvenom priručniku, osnovci i srednjoškolci će ovaj stresan period prevazići bez muke i uz maksimalne rezultate kada je reč o njihovom školovanju.

PREUZMITE PRIRUČNIK POTPUNO BESPLATNO OVDE.

Savremena osnovna škola i gimnazija za sveobuhvatan razvoj vašeg deteta

Savremena osnovna škola i gimnazija čine deo jedinstvenog sistema obrazovanja za decu od 6 do 19 godina u Srbiji i regionu. Nastavni program, akreditovan od strane Ministarstva prosvete, nauke i tehnološkog razvoja Republike Srbije, ali i prestižnog Univerziteta u Kembridžu, donosi najkvalitetniji spoj nacionalnog i svetskog obrazovanja i u potpunosti odgovara izazovima i potrebama koje nameće 21. vek. Mladim ljudima različitih uzrasta školovanje u ovim institucijama protiče sa osmehom, a oni izrastaju u odgovorne, obrazovane i samouverene osobe. 

I u ovim danima učenici Savremene osnovne škole i gimnazije nemaju problema sa pohađanjem nastave. Zahvaljujući jedinstvenoj platformi za učenje na daljinu koja se u ovim institucijama koristi godinama kao dopuna redovnoj nastavi, učenici prate časove koje im njihovi učitelji i nastavnici snimaju svakodnevno. Putem ove platforme osnovci i gimnazijalci takođe rešavaju svoje domaće zadatke i u stalnom su kontaktu sa svojim učiteljima i nastavnicima, čija im podrška u ovim izazovnim vremenima veoma znači.

U Savremenoj osnovnoj školi i gimnaziji bezbednost je na prvom mestu, a zahvaljujući naprednom sistemu za učenje na daljinu i posvećenim učiteljima i nastavnicima, njihovi učenici i u ovom periodu dobijaju najkvalitetnije obrazovanje. 

Iz ovih ustanova poručuju da je upis nove generacije i dalje u toku bez obzira na situaciju, čak i da u prethodnim danima dobijaju od roditelja još intenzivniji broj upita za upis. Ovako veliko interesovanje u ovom trenutku nedvosmisleno potvrđuje da je ova teška situacija sve podsetila na prave vrednosti i vratila pažnju na istinske prioritete u životu: zdravlje, porodicu i obrazovanje.

Šta utiče na pojavu srčanih oboljenja?

Srčani bolesnici su jedni od prvih rizičnih grupa u vreme pandemije novog virusa COVID-19, zajedno sa dijabetičarima i osobama koje imaju različita respiratorna oboljenja, kao što je astma. 

Kako nastaju srčana oboljenja?

Prva stvar na koju pomislimo kod srčanih oboljenja je genetika, i u pravu smo – ona je jedan od uzročnika nastanka srčanih mana. Kardiovaskularna oboljenja su danas učestala pojava. Kod prvih pregleda uvek se gleda istorija porodičnih bolesti, kako bi se ustanovio uzrok.

Medicinski stručnjaci i njihova istraživanja pokazala su direktnu vezu sa razvojem bolesti srca kod onih osoba čiji je otac oboleo pre 60, a majka pre 65. godine života

Sa druge strane, ovaj podatak ne mora da bude razočaravajuć, jer postoji određeni procenat uspešnosti „zaobilaženja“ genetske predispozicije, ukoliko se ne desi da geni „određuju“ odgovor na terapiju.

Zdrav način života nije fraza

Genetika se upravo na ovaj način može preduprediti u drugom smeru – zdravim načinom života. Tek u 20. veku – da, izrazito kasno, ustanovljeno je da su srčane mane produkt više faktora, a jedan od njih je pridržavanje zdravog načina života. 

Faktori koji doprinose razvoju ove bolesti svakako su pušenje, manjak fizičke aktivnosti i gojaznost. Pušenje udvostručuje rizik od umiranja, kod nas je neaktivno gotovo 70% odraslog stanovništva, a gojaznost može povećati rizik, ne samo od oboljenja srca, već i od drugih hroničnih oboljenja.

Nezdrava ishrana – jak okidač za bolesti srca

Zaprška koju velika većina pravi prilikom završavanja ručka spada u nezdravu ishranu, kao i pržena hrana, slane grickalice i određene vrste mesa. Oni zajedno čine 35% srčanih udara, ne samo kod nas, već u celom svetu. 

Ovo su rezultati istraživanja kanadskih stručnjaka sa Univerziteta Makmaster, a da je istinita potrvđuje činjenica da su najgojaznije nacije u svetu brojne: Finska, Luksemburg, Irska, Velika Britanija, Kanada, Australija, Čile, Novi Zeland, SAD i Meksiko. Mada, za SAD svi znali. 

Na kraju, velika količina alkohola isto može da ugrozi rad srca. Alkohol utiče na srčane promene, kako u strukturi, tako i u funkciji.

Matematika jeste teška, ali izuzetno zabavna!

Ok, matematika definitivno nije na listi prioritetnih školskih predmeta kojima biste se bavili, a pogotovo ne fizika i hemija. Brojevi su dosadni, formule teške, jednačine nepovezane i plače vam se pri samoj pomisli da teoriju morate da učite, a zadatke da vežbate.

Svaka nauka, pa i matematika, ima zanimljivo uporište. Jednostavno rečeno, matematika je sigurno nauka za nekoga. 

Za svakoga je, međutim, svakodnevni život u kome je i te kako prisutna matematika. Prvo, u prodavnici uvek, dok baratate svojom platom, raspodeljujete budžet, planirate da dižete kredit, a kao profesionalni deo ne uvek – zavisi čime se bavite, ali i tu je bude.

Ovim tekstom ćemo predočiti samo najzanimljivije stvari koje mogu da vam olakšaju učenje bar onih osnova koje su vam potrebne.

Šta je matematika?

Ne postoji ni malo sumnje u to da je matematika tačna i precizna nauka, koja je vremenom nastala izučavanjem figura i računanjem, koje je bilo moguće samo sa brojevima. Nastala je iz one grube potrebe sa početka teksta – zbog različitih svakodnevnih potreba, ali, tada, i zbog predviđanja astronomskih događaja.

Krenulo se od brojeva, preko geometrije i trigonometrije, do algebre i jednačina, a kako bi se matematika objasnila, a kasnije i redovno izučavala, razvijeni su još neki njeni važni delovi: teorija skupova, matematička logika i teorija modela. Ne smemo zaboraviti ni statistiku, koja se uči redovno u nekim srednjim školama i na nekim fakultetima, negde i kao izborni predmet. 

Pojedini delovi matematike koriste se u računarskim naukama, a jedna od njih je diskretna matematika

Najveći matematičari koji su obeležili njen razvoj su: Pitagora,  Euklid, Arhimed, Pjer de Ferma, Blez Paskal, Leonard Ojler, Karl Fridrih Gaus, Alan Turing.

Što se tiče najpoznatijih i najznačajnijih žena matematičarki, to su: Hipatija, Emili di Šatle, Marija-Sofija Žermen, Emi Neter, Meri Somervil, Florens Najtingejl, Džulija Bauman Robinson i druge.

Zanimljivosti o matematici: 

  • Za postojanje Neptuna saznalo se tek u 19. veku zahvaljujući matematici,
  • Diskalkulija znači da neko teže uči računanje, što je direktno povezano sa izučavanjem matematike,
  • Broj 5 se na tai jeziku izgovara kao “ha” – zato se 555 često koristi kao skraćenica u slengu za “hahaha”,
  • Nula je jedini broj koji ne može da se predstavi rimskim brojevima,
  • Broj Googol, po kome je pretraživač Google dobio ime, samo sa greškom u spelovanju, koristi se da se izrazi broj 1 praćen sa 100 nula, a prvi ga je upotrebio, tada devetogodišnjak, Milton Sirotta 1940. godine,
  • Trenutak ili momenat je zapravo prava jedinica za vreme koja označava 1/100 deo sekunde.

Da li korona virus napada mozak i nervni sistem?

Lekari iz Njujorka koji leče pacijente sa COVID-19 su primetili da se sve češće pojavljuje još jedan simptom bolesti, pored temperature, kašlja i teškog disanja: neki od pacijenata imaju jake konfuzije, zbog koje ne znaju više ni gde se nalaze, ni koja je godina.

Ovo stanje se nekad vezuje za nedostatak kiseonika u krvi, ali kod pojedinih obolelih nivo konfuzije se čini da je disproporcionalan nivou oštećenja pluća.

Jedan neurolog iz Bruklina smatra da ove manifestacije stavljaju u prvi plan pitanja u vezi sa uticajem novog koronavirusa na mozak i nervni sistem

Više istraživanja je počelo da opisuje fenomen. U skoro objavljenom izdanju, lekari su izvestili da 36% od 214 kineskih pacijenata je imalo neurološke simptome, koji su išli od gubitka mirisa, do problema sa nervima i moždanih udara.

Francuski lekari iz Strazbura su opisali da je preko 30 pacijenata koji su smešteni na reanimaciji bilo konfuzno. Skeniranjem mozga su uočene moguće upale.

Ceo svet govori da se radi o problemima sa disanjem, ali korona virus napada i mozak.

Ako se osećate konfuzno i imate problema sa razmišljanjem, postoje dobri motivi da se konsultujete sa lekarom. Starija ideja po kojoj treba da idete kod lekara samo ako imate problema sa disanjem više nije validna.

Virus i mozak

Virusolozi nisu iznenađeni činjenicom da novi korona virus može da utiče na mozak i nervni sistem, pošto je ova povezanost uočena i u slučaju drugih virusa, posebno u slučaju HIV, koja izaziva sidu.

Virusi mogu da utiču na mozak na dva glavna načina.

Prva se javlja kada imunitet odgovori anormalno, kada dolazi do upale na mozgu, a ovaj proces se naziva autoimuna encefalita.

Druga se odnosi na direktnu upalu mozga i zove se virusni encefalitis. Mozak je zaštićen krvno-moždanom barijerom: a njena uloga je da blokira nametljive substance, ali se ona može probiti.

Pojedini istraživači su objavili hipotezu po kojoj bi nos mogao biti jedan od puteva da se stigne do mozga, pa je gubitak osećaja mirisa jedan od zajedničkih simptoma za mnogobrojne obolele od COVID-19. Ipak, teorija nije proverena i mnogi pacijenti koji su izgubili miris nemaju ozbiljne neurološke probleme.

Da bi potvrdili hipotezu, istraživači bi trebalo da detektuju novi korona virus u cerebrospinalnoj tečnosti. Ovo je urađeno jednom, u slučaju japanca od 24 godine.

Japanski pacijent se žalio na stanje konfuzije i česte epizode konvulzija, a skeniranjem mozga su uočene i druge upale. Ipak test još nije validan, a naučnici ostaju oprezni u formulisanju zaključaka.