Početna Blog Strana 327

Koje namirnice uništavaju zube?

Redovno pranje zuba, čišćenje koncem i upotreba tečnosti za ispiranje, od velikog su značaja za zdrave zube.

Međutim, izbor hrane koju konzumiramo od velikog je značaja.

Namirnice koje utiču na dentalno zdravlje

Poznata je činjenica da šećer i gazirana pića loše utiču na zdravlje i izgled zuba. Međutim, postoje još neke namirnice koje nisu dobre, na koje nikad ne bismo ni pomislili da su štetne po zube.

Stručnjaci Australijske zajednice za oralno zdravlje otkrili su spisak namirnica koje uništavaju blistav osmeh.

Pasta

Testenina koja sadrži sos od paradajza, kao što je napoli, može itekako biti štetna po zube. Naime, ona sadrži visok procenat jabučne i limunske kiseline i procenat oksalne kiseline.

Citrusi

Citrusi sadrže citričnu kiselinu koja povećava rizikza oštećenje gleđe i osetljivost zuba.

Kisela hrana

Kisele namirnice, poput krastavčića i maslina sadrže previše kiseline koja nije dobra za opšte zdravlje, pa stručnjaci preporučuju konzumaciju humusa i šargarepe.

Kokice

Stručnjaci napominju da čvrsta i hrskava hrana predstavljaju rizik za zube, a dovoljno ne obrađene kokice mogu izazvati lomljenje zuba.

Led

Led se takođe našao na listi štetnih namirnica, jer predstavlja opasnost po dentalno zdravlje. Preporučuje se izbegavanje zadržavanja leda u ustima.

Kada je vreme da bacimo brijač?

Brijači, pogotovo oni za jednokratnu upotrebu predstavljaju idealno područje za razvoj infekcija.

Naime, iako su prilično korisni za brzo i jednostavno uklanjanje dlačica sa tela, potrebno je pažljivo rukovati s njima.

Loše strane brijača

Kako su brijači kreirani za jednokratnu upotrebu, vrlo brzo postaju tupi, pa tako mogu izazvati posekotine i razne infekcije na koži.

Stručnjaci preporučuju zamenu brijača novim, nakon pet do deset puta korišćenja brijača. Stari brijači mogu izazvati probleme, jer vrlo lako mogu postati područje idealno za razvoj mnogih bakterija i infekcija. Ukoliko se posečete, to će samo povećati rizik od zaraze.

Najčešće infekcije

Najčešća bakterijska zaraza je zlatna stafilokoka ili Staphylococcus. Ova infekcija kože se obično manifestuje kao bolan osip ili čir koji nastaje na površini.

Velike šanse da obezbedite mikrobe koji izazivaju gljivične infekcije, imaće te ukoliko ostavljate mokre brijače ili ih adekvatno ne očistite.

Stručnjak i dermatolog Vitni Bov naveo je da je vreme za bacanje brijača ukoliko primetite da je oštrica počela da rđa, da se urezuje ili trza na koži.

Otkrivena šminka iz trećeg veka!

Arheolozi su otkrili sarkofag na teritoriji Nemačke.

Reč je o grobnici jedne Rimljanke iz trećeg veka koja je sahranjena sa bocama mirisa i šminkom!

Bogatstvo kozmetike?

FOTO:www.courthousenews.com

Veliki kameni sarkofag otkriven je na teritoriji Nemačke, a u njemu je pronađen skelet jedne Rimljanke. Interesantno je da je ova dama sahranjena sa pravim malim bogatstvom kozmetike.

Sarkofag datira iz trećeg veka, a u njemu se našla kozmetika, nakit, ukrasne igle, pa čak i nož sa likom božanstva Herkula.

Objekti su izloženi u Muzeju umetnosti i istorije u Bonu.

FOTO:www.courthousenews.com

Grobnica teška 4,5 tone, otkrivena je između Trira i Kelna

Arheolozi su objavili otrkiće do kog su došli prošle godine, tek kada su otrkili još nekoliko grobnica na istom području.

Šta je Dan ekološkog duga?

Danas je dan kada su potrebe čovečanstva premašile ono što planeta može da ponudi, odnosno obnovi tokom godine.

Naime, danas, 01. avgusta svet je ušao u ekološki dug navela je Mreža za globalni ekološki otisak – GFN.

Ekološki dug čovečanstva

Dane ekološkog duga ove godine došao je ranije u odnosu na prethodne, od kada se vrši ovakva vrsta merenja. On predstavlja uticaj ljudskih aktivnosti na prirodne resurse.

Prema Mreži za globalni ekološki otisak , potrebe čovečanstva su veće od prirodnih resursa. Naime, koristimo prirodne resurse 1,7 puta brže nego što ekosistemi mogu da se obnove. Kada se ova definicija uprosti to izgleda ovako: čovečanstvo koristi 1,7 planeta, a ima samo jednu.

Oni takođe navode da je činjenica da se ovaj dan iz godine u godinu pomera unapred. Sve se troši iznad prirodnih kapaciteta, a čovečanstvo zapada u dug, navodi direktor WWF Adrije, Deni Porej. Naime, on objašnjava, da su zahtevi i potrebe mnogo veći od sposobnosti i mogućnosti ekosistema da se regenerišu, odnosno ljudi se ne ponašaju odgovorno prema planeti.

U našoj regiji prva država koja je ušla u ekološki dug je Slovenija, zatim slede Hrvatska, Crna Gora, BiH, Makedonija, dok je Srbija ušla u ovaj dug 30.jula.

Sve ovo dovodi do negativnog uticaja na klimatske promene, a ovaj dan treba da se shavti kao podsetnik na obavezne akcije koje zemlje i njeni stanovnici moraju preuzeti kako bi zaštitili prirodu i njene resurse, pa tako i životinjski svet i sam opstanak na planeti

Zašto spavamo loše kada promenimo krevet?

Koliko puta vam se desilo da ne možete oka sklopiti kada odete na putovanje ili u goste, odnosno kada promenite krevet?

Nepoznato okruženje čseto čini da teže padamo u san, kao i da spavamo isprekidano.

Zašto dolazi do ovog efekta?

Došli ste na odmor, ali se budite iscrpljeni nakon prve noći i osećate umor? Reč je o fenomenu poznatom kao “efekat prve noći”.

U pitanju je pojava koja datira od vremena kada su ljudi prvi put spavali u novim pećinama.

Naučnici sa Univerziteta Braun, nakon sprovedenih istraživanja došli su do podataka koji otkrivaju kako tokom prve noći u nepoznatom okruženju leva hemisfera mozga ostaje budnija ili na oprezu, kako bismo bili spremni na svaki neočekivan šum, pokret ili zvuk. To znači da je deo našeg mozga na oprezu u slučaju nevolje.

Masko Tamaki, vođa ovog istraživanja navodi da pojedine ptice i životinje imaju ovu vrstu zaštite.

Otkriveni podaci mogli bi poslužiti naučnicima koji se bave problemima sa spavanjem da pronađu adekvatno rešenje za isključivanje ovog mehanizma, što bi bilo od velikog značaja za ljude koji su uglavnom na putu.

U kojim zdravim namirnicama uživamo i tokom avgusta?

Važno je unositi različite vrste namirnica

Uživajte u sezonskim namirnicama tokom avgusta, jer nam se jesen laganim koracima približava. 

Avgust je bogat sezonskim voćem i povrćem, čija je konzumacija idealna za tople letnje dane.

Zdrava sezonska ishrana

Preporučljive namirnice tokom avgusta:

Kajsije

Slatke kajsije sadrže malu količinu holesterola, soli i zasićenih masti, a veliku količinu kalijuma, vitamina A i C.

Lubenica i dinja

Ove voćke su pune vode i predstavljaju pravo letnje voće. Sadrže vitamine A, C, B6 i folnu kiselinu. Odličan su izvor dijetalnih vlakana, iako sadrže dosta šećera, sadrže malo soli.

Breskve

Sadrže jako malo zasićenih masti, holesterola, a dobar su izvor vitamina A, niacina, kalijuma i vitamina C.

Smokve

Vreme je za smokve! Ovo voće je dobar izvor kalijuma, mangana, vitamina B6 i dijetalnih vlakana.

Grožđe

Grožđe takođe sadrži malo zasićenih masti i soli, a bogato je vitaminima C i K.

Paprika

Paprike su dobar izvor tiamina, niacina, folne kiselina, bakra, dijetalnih vlakana, vitamina A, C, K, B6, kalijuma i mangana.

Tikvice

Tikvice su tokom avgusta na vrhuncu. Ovo povrće je bogato proteinima, vitminom A, niacinom, fosforom, bakrom, vitaminom C, magnezijumom i drugim.

Kukuruz

Hranljiv i ukusan kukuruz sadrži malu količinu zasićenih masti, a bogat je dijetalnim vlaknima, folnom kiselinom i tiaminom.

Zašto pojedine vrste parališe strah?

Da li ste čuli za fenomen “zaleđivanja” i padanja, koji pogađa određenu vrstu životinja?

Reč je o retkom genetskom poremećaju.

Parališući strah

Parališući strah pogađa vrstu koza koje su poznate kao “padajuće koze”. One, naime, ukoliko primete nagao pokret ili ih iznenadi određen zvuk, pretrpe strah zbog kojeg padaju i ostaju ukočene, odnosno “zaleđene”.

Ova pojava se događa i kada se ponašaju sasvim tipično, kada pokušaju da skoče ili da se popnu na višu tačku. Mogu se uzbuditi i od samog pogleda na hranu, te se ukočiti i pasti na tlo.

Napad panike traje između pet i dvadeset sekundi.

Ukoliko pokušate da podignete kozu, otkrićete da nijedan deo njenog tela ne može da se savije niti pomeri.

Kako dolazi do ovog stanja?

Neobično ponašanje koza izaziva gen koji je nasledan. U pitanju je genetski poremećaj koji je poznat kao kongenitalna miotonija, a manifestuje se grčenjem mišića i ukočenošću.

Međutim koze, usled ovih napada, ne gube ne mišićnoj masi, ne ostaju onesposobljene, niti im je životni vek kraći.

Stanje Myotonia congenita izaziva poremećaj hloridnog kanala u skeletnim mišićima. Gen CLCN1 u ovom slučaju sadrži misens mutaciju. Reč je o zameni aminokiseline alanin prolinskim ostacima.

Mutacija je sitna ali je dovoljna da učini provodljivost hloridnih jona u mišićnim vlaknima manjom. Zbog toga dolazi do odlaganja opuštanja mišića nakon što koza napravi određen nepovoljan pokret.

Prva zabeležena pojava

U naučnoj literaturi ova pojava se prvi put pojavila 1904. godine, dok je sa kongenitalnom miotonijom povezana 35 godina kasnije.

Iznenadna pojava padajućih koza prvi put se pojavila u Americi tokom osamdesetih godina, a niko nije u potpunosti siguran kako je nastala ova rasa.

Dok pojedini naučnici veruju da je u jednom krdu došlo do mutacije, drugi smatraju da je sve počelo kada je farmer iz Tenesija doneo četiri grla iz Kanade, a zatim ih, godinu dana kasnije, prodao doktoru Mejberiju, koji je odgajio veliko krdo. Kako je prodavao grla obližnjim farmama, mutacija se širila.

Ove koze još se nazivaju i miotoničnim kozama i predstavljaju jednu od nekoliko vrsta koje potiču iz Severne Amerike. Naseljavaju područje Tenesija, kao i okolne države.

Sitnije su od ostalih vrsta i dostižu visinu od 43 do 64 centimetra. Najčešće se uzgajaju zbog mesa, ali i zbog vune koja brže raste tokom zimskih meseci.

Stručnjaci ističu da bi ova vrsta teško opstala u prirodi. Naime, susret sa predatorom bi ih paralisao, a prirodna selekcija bi učinila svoje, što bi verovatno dovelo do izumiranja vrste.

Dvospratni auto-putevi u Švajcarskoj?

Švajcarci su pronašli rešenje za gužve na auto-putevima.

Naime, vlasti u Švajcarskoj planiraju izgradnju auto-puteva na sprat.

Rešenje za gužvu na putevima

Planirani projekat dvospratnih auto-puteva već je dobio zeleno svetlo od vlade. Kako broj provedenih sati u saobraćaju na putevima Švajcarske raste, vlada je odlučila da reši taj problem, tako što se ugledala na rešenja mnogih azijskih zemalja.

Prema statističkim podacima, Švajcarci na auto-putevima provedu oko 26.000 sati zbog gužvi.
Saobraćajne gužve u Švajcarskoj tamošnje vlasti nameravaju da reše izgradnjom auto-puteva na sprat.

Projekat “dvospratnica”

Projekat obuhvata deo auto-puta A1 u Limatalu, navodi šef Savezne službe za saobraćaj Jirg Retlisberger. Ovaj projekat je već odobren od strane vlade, u cilju povećanja kapaciteta vozila na auto-putu A4 u Šafhauzenu.

Mišljenja javnosti su podeljena, pa tako mnogi smatraju da ovo nije rešenje problema, već stvaranje većeg, kao što je porast zagađenja okruženja. Naime, ova investicija je u suprotnosti sa Sporazumom o borbi protiv klimatskih promena koja je potpisana u Parizu.

Sa druge strane, Udruženje uvoznika automobila ukazuje da su u Švajcarskoj odavno potrebni dvospratni auto-putevi, jer predstavljaju rešenje problema gužvi.

Prema nacrtu projekta, gornji sprat će biti ekspresni put sa manje ulaza i izlaza, dok je donji predviđen za kamione.

Utiče li sve toplija planeta na broj udara groma?

Klimatske promene utiču na promene vremena, pa tako i na oblik, jačinu i učestalost oluja. 

Naučnici tvrde da porast nivoa ispuštanja ugljen-dioksida u atmosferu, do 2100. godine može dovesti do povećanja udara groma za 50 odsto.

Munje i gromovi

Tim stručnjaka sa Univerziteta Kalifornija u Berkliju, osmislio je, do sada, najprecizniju formulu za predviđanje udara groma. Kako navodi Dejvid Romps, vođa tima, takav metod su koristili za predviđanje povećanja broja udara, kao i uticaja koji mogu dovesti do povećanja broja požara. Naravno, razlog za ovakve promene je zagrevanje planete, pa su tako i ova predviđanja uslovljena nastavkom zagrevanja dosadašnjim tempom.

Da bi oluja proizvela munju moraju biti prisutni voda, u tečnom obliku i led, uz podršku vazdušne struje, čija brzina ih drži na okupu.

Pogledajte i: Klimatske promene prete kulturnoj baštini

Naime, Romps smatra da pozicioniranje svih faktora u jednu jednačinu, dovodi do mogućnosti izračunavanja učestalost udara groma. Pomnožio je izmerenu količinu padavina sa konvekcijom dostupne potencijalne energije, odnosno brzinom podizanja olujnog oblaka.

Njegovi proračuni bazirani su na podacima iz 2011. godine, a poklopili su se sa 77 odsto tačnosti u odnosu na zabeležen broj udara groma.

Topliji vazduh sadrži više vodene pare, koja izaziva oluju, ističe Romps.

I ovoj vrsti preti izumiranje!

Mnoge životinjske vrste na planeti su ugrožene.

Na dugačkoj listi vrsta kojima preti izumiranje našla se i vrsta kraljevskih pingvina.

Nekada najveća kolonija pingvina, danas vrsta pred izumiranjem

Na ostrvu u arhipelagu Kroze kod Antarktika živi kolonija kraljevskih pingvina. Ova kolonija nekada je brojila najviše članova, međutim, njena populacija se tokom 35 godina smanjila za 90 odsto.

Naučnici upozoravaju na problem smanjenja jedinki kraljevskih pingvina. Naime, broj je spao sa 500.000 na 60.000 parova za razmnožavanje.

Par se računa kao četiri životinje, roditelji i dvoje mladunaca. Prema ovoj računici ostrvo naseljava oko 240.000 kraljevskih pingvina.

Poražavajući podaci

Vođa studije i stručnog tima Henri Vajmerski naveo je da je reč o užasnom smanjenju broja pingvina iz ove kolonije, a da sam razlog još nije poznat.

Ova kolonija je otkrivena tokom 60-tih godina 20.veka, u prirodnom rezervatu Južnih francuskih teritorija, a dvadeset godina kasnije predstavljala je najveću koloniju kraljevskih pingvina na svetu. Pre nego što je ova studija sprovedena, populacija ove vrste širom Južnog okeana procenjivala se na više od milion parova za razmnožavanje.

Nakon sprovedene studije, otkriveni su poražavajući podaci prema kojima je izgubljena skoro trećina globalne populacije.