Početna Blog Strana 222

Iznenađujući benefiti jogurta

Ljudi konzumiraju jogurt već hiljadama godina, a saznajte i zašto se smatra veoma zdravom namirnicom.

Šest razloga da pijete jogurt svaki dan

  1. Jogurt ima slične mikronutrijente kao mleko i jednako dobro utiče na zdravlje.
  2. Budući da je bogat nutrijentima, da poboljšava varenje i da nas duže čini sitima, jogurt se preporučuje osobama koje žele da izgube višak kilograma.
  3. Uz kalcijum, ovaj mlečni napitak bogat je magnezijumom, kalijumom i cinkom.
  4. Sadrži vitamine B kompleksa (B1. B2. B3,, B5, B0 i B12), kao i vitamine A i E. Zbog toga je dobar za probavni sistem, ali i za kardiovaskularni sistem i utiče na lepotu kože, kose i noktiju.
  5. Zahvaljujući proteinima, potmomaže rastu i razvoju kostiju i mišića.
  6. Ima više linolne kiseline od mleka, te ima i antikancerogenu i antiupalnu ulogu u telu.

Ispod Mediterana se nalazi kontinent?

Naučnici iz Holandije otkrili su da se ispod jednog dela Evrope, tačnije Mediterana, nalazi potopljeni kontinent.

Ovaj kontinent. koji je nazvan Velika Adria, otkriven je kada su naučnici rekonstruisali evoluciju složene geologije mediteranskog basena, koja se uzdiže planinskim lancima i uranja u mora od Španije do Irana.

Mediteranska Atlantida

Velika Adria je zapravo komad kontinentalne kore koji se odvojio od Severne Afrike i “zaglavio” ispod južne Evrope pre oko 140 miliona godina. Stručnjaci kažu da je Mediteran među “geološki najkompleksnijim” oblastima na Zemlji.

“To je jednostavno geološki nered: sve je zakrivljeno, slomljeno i naslagano. U poređenju sa ovim, Himalaji predstavljaju prilično jednostavan sistem. Tamo možete da pratite nekoliko velikih linija na udaljenosti većoj od 2.000 kilometara“, rekao je Hinsberger.

U slučaju Velike Adrije, veći deo bio je pod vodom, prekriven plitkim morem, koralnim grebenima i sedimentima dok se ostaci izgubljenog kontinenta mogu se videti u planinama Bik u Turskoj.

Istraživači su otkrili da je Velika Adrija počela da postaje sopstveni kontinent pre oko 240 miliona godina tokom perioda trijasa.


Ovo nije prvi put da je pronađen izgubljeni kontinent, podseća RTS. U januaru 2017. istraživači su najavili otkriće izgubljenog kontinenta preostalog od superkontinenta Gondvana, koji je počeo da se raspada pre 200 miliona godina.

Ostatak koji je prekriven lavom sada je pod Mauricijusom, ostrvom u Indijskom okeanu.m A u septembru 2017. godine istraživački tim pronašao je izgubljeni kontinent Zelandiju bušenjem dna okeana na Južnom Pacifiku.

Izvor: mondo.rs

Ova divovska neman lovila je dinosauruse pre 210 miliona godina

Kao što znamo, u praistoriji, živele su neke zaista zastrašujuće životinje, a najnovija arheološka istraživanja otkrile su pravu neman.

Na prostoru današnje Afrike živelo je stvorenje nalik na krokodila, dugačko preko 10 metara. Naoružano ogromnim, oštrim zubima, ova neman lovila je dinosauruse pre oko 210 miliona godina. Ovaj reptil, nazvan rauicuchian, nestao je sa Zemlje pre 200 miliona godina. Prema istraživanjima postojale su dve vrste, a fosili su pronađeni u južnoj Africi.

Ostatke ove nemani pogledajte u nastavku.

Foto: iflscience.com

Čovečanstvo će za nekoliko godina testirati plan za odbranu od asteroida

Kao što znamo, iako je mala verovatnoća, Zemlji svakako preti udar od asteroida, a naučnici su osmislili kako tome da stanu na kraj.

Misija naučnika AIDA jeste da pretećim asteroidima jednostavno promene putanju i tako ga skrenu s smera ka našoj planeti.

Dva asteroida koji su potencijalno opasni (OSIRIS- Rex i Hayabusa-2) su već godinama posmatrani i izučavani. Dok se efekti eventualno udara asteroida o našu planetu još uvek analiziraju, naučnici su smislili način kako da to spreče.

Plan je da se asteroid ukloni sa svoje putanje, a prvi test, naučnici će sporvesti u julu 2021. godine. Ovim testovima, naučnici će dobiti vredne informacije koje će pomoći u narednim studijama koje za cilj imaju odbranu Zemlje od udara asteroida.

Kako biti produktivniji u prvom satu na poslu

Prvih sat vremena kada stignemo na posao, većina nas pije kafu, proverava mejlove i/ili čita vesti, a retko ko je uistinu produktivan. Evo kako to da promenite.

Ceo radni dan može i te kako da zavisi od prvog sata na poslu. Zato je važno biti motivisan, kako bi ostatak radnog vremena protekao produktivno. Saznajte kako to da uradite.

Trikovi da budemo produktivniji na poslu

  1. Pre posla doručkujte. Izaberite dobro izbalansiran obrok (jogurt, ovsena kaša, voće, med, čaj, jaja) kako biste imali dovoljno energije za naporan početak dana.
  2. Nemojte odmah ujutro piti kafu. Kofein je sjajan način da ostanemo budni, ali ako se ujutro “nalijemo” kafe, možemo izazvati kontraefekat.
  3. Napravite listu svih zadataka za taj dan.
  4. Prvo uradite ono o čemu ste najviše razmišljali.
  5. Isključite notifikacije i društvene mreže i sve ono što vas može ometati.
  6. Pustite opuštajuću muziku, kao što su instrumentali ili klasična muzika.

Ovo je najgori položaj za spavanje

Baš kao od svega drugog, stručnjaci su i od spavanja napravili nauku. Ukoliko imate problem sa nesanicom ili disanjem u toku sna, možda se razlog krije u položaju u kojem spavate.

Dok se većina stručnjaka slaže s tim da je najbolji položaj za spavanje onaj na leđima, kao zvezda, najgori je definitivno spavanje na stomaku.

Pored toga što ovaj način ne podržava prirodan položaj kičme, pritisak na mišiće može dovesti do bolova, utrnulih ekstremiteta i trnjenja. Uz tog, vrat je u neprirodnom položaju, te je krvotok prekinut, a samim tim i dotok kiseonika u mozak.

Stoga, ukoliko pratkikujete spavanje na stomaku, počnite da izbegavate ovaj položaj. Radije izaberite da spavate na leđima ili pak sa strane.

Otvaranje trening centara za veštačku inteligenciju

Ministar prosvete, nauke i tehnološkog razvoja Mladen Šarčević razgovarao je u Novom Sadu sa gradonačelnikom tog grada Milošem Vučevićem o mogućnosti da se u Novom Sadu otvori Centar za izučavanje veštačke inteligencije.

Šarčević i Vučević rekli su novinarima da je u Novom Sadu i Beogradu planirano otvaranje trening centara za nauku, odnosno izučavanje veštačke inteligencije i istakli da je to deo zajedničkog projekta Srbije i jedne od najmoćnijih svetskih kompanija u ovoj oblasti iz Kine, Novi Zmaj.

Govoreći o projektu sa kompanijom Novi Zmaj, Šarčević je rekao da je cilj formiranje najpre trening centara u Beogradu i Novom Sadu, a potom i u Trsteniku.

Prva faza počinje 8. oktobra, kad dolazi delegacija iz Kine. Oni će sagledati ponude za prostor i kadrove i daće svoju opremu, što je veoma važno, jer se radi o veoma skupoj opremi. Niz drugih centara za promociju nauke ćemo otvoriti u narednom periodu, najavio je Šarčević.

On je ponovio da Vlada Srbije poklanja značaj razvoju informacionih tehnologija.

Gradonačelnik Vučević je istakao da bi otvaranje Centra u Novom Sadu bila velika stvar za grad koji već ima uspešne osnovne i srednje škole, snažan Univerzitet, Naučno-tehnološki park i Institut Biosens.

Time bismo učvrstili poziciju Novog Sada kao lidera u Srbiji za sve informacione, komunikacije tehnologije. Sve ono što se do juče činilo futuristički, danas je to realnost, rekao je Vučević.

On je dodao da nema dobrih rezultata u ekonomiji bez jakog obrazovnog sistema, što privlači i strane investitore.

Centar za veštačku inteligenciju u Novom Sadu trebalo bi da bude na Spensu.

Pred poslanicima izmene Zakona o visokom obrazovanju

Poslanici Skupštine Srbije raspravljaće o Predlogu zakona o izmenama Zakona o visokom obrazovanju, kojim se omogućava studentima koji su studije upisali do 10. septembra 2005. godine da fakultete završe u naredne dve školske godine.

Propisivanjem novih rokova za završetak studija po započetom nastavnom planu i programu, uslovima i pravilima studija, stvaraju se uslovi za studente koji do kraja školske 2018/2019. godine nisu uspeli da završe studije, da to učine u narednom periodu u trajanju od dve školske godine.

Utvrđenim novim rokovima završetak tih studija predviđen je do kraja školske 2020/2021. godine, a za studente upisane na integrisane studije iz polja medicinskih nauka do kraja 2021/2022. godine.

Kada ne bi trebalo da prihvatimo opciju “ostavi me ulogovanog”?

Opcija “ostavi me ulogovanog” (engl. keep me signed in) je najlakši način da ne moramo da pamtimo šifre. Ali, na žalost, ovo je i najlakši način da budete na udaru hakera.

Ma koliko primamljivo zvučalo da ne moramo svaki put da ukucavamo naše korisničko ime i šifru na kompjuteru, laptopu ili smartfonu, ovo može da nam se obije o glavu, naročito ako koristimo javni WiFi ili javni kompjuter.

U nastavku saznajte gde nikako ne smete da pritisnete ovu opciju.

  1. Većina restorana i kafića danas ima WiFi, ali isto tako, na ovim mestima vrebaju potencijalni hakeri. Ukoliko nema preke potrebe, ne koristite ovaj internet.
  2. Aerodromi su takođe stecište hakera i osoba koji mogu da vam ukradu podatke i da ih posle zloupotrebe. Stoga izbegavajte da koristite otvorene WiFi mreže dok putujete avionom.
  3. Lanci hotela i apartmana imaju takođe svoj internet, ali ovde boravi veliki broj ljudi u isto vreme. Ukoliko zaboravite da se izlogujete, dovodite sebe u opasnost da ostanete bez pristupa društvenim mrežama, mejlovima, pa čak i bez pristupa kreditnoj kartici.
  4. Iako zvuči paranoično, ni radno mesto nije najbezbednije. Stoga ne zaboravite da se, pre odlaska kući, izlogujete iz svih naloga i da obrišete podatke kao što su korisničko ime i šifra.

Ministar prosvete Mladen Šarčević razrešio direktora škole u Barajevu

Ministar prosvete, nauke i tehnološkog razvoja Mladen Šarčević razrešio je Dobrivoja Jelića direktora Srednje škole u Barajevu sa danom 17.09.2019.godine.

Na osnovu vanrednog inspekcijskog nadzora koji je izvršen od strane prosvetnog inspektora ministarstva prosvete, nauke i tehnološkog razvoja utvđeno je da ustanova ne sprovodi mere za bezbednost i zaštitu učenika.

Na osnovu svega navedenog tokom inpekcijskog nadzora stekli su se uslovi za razrešenje direktora ustanove predviđeni odredbom člana 128. Zakona o osnovama sistema obrazovanja i vaspitanja. Zakon propisuje da je direktor odgovoran za zakonitost rada i za uspešno obavljanje delatnosti ustanove.

U skladu sa Pravilnikom o protokolu postupanja u ustanovi u odgovoru na nasilje, zlostavljanje i zanemarivanje, direktor nije preduzeo odgovarajuće aktivnosti odnosno nije obavestio nadležnu školsku upravu o trećem nivou nasilja i nije sazvao Tim koji bi hitno krenuo u postupak rešavanja problema nasilja.