Početna Blog Strana 547

Horoskop za ponedeljak, 20. februar 2017. godine

Dnevni horoskop – ponedeljak, 20. februar 2017. godine.

Horoskop za nedelju, 19. februar 2017. godine

Dnevni horoskop – nedelja, 19. februar 2017. godine.

Horoskop za subotu, 18. februar 2017. godine

Dnevni horoskop – subota, 18. februar 2017. godine.

Legendarni model Nokia telefona se vraća na tržište!

Jedan do najpoznatijih modela mobilnih telefona svakako je Nokia 3310. Gotovo da ne postoji osoba koja je nije imala ili nije videla ovaj telefon.

Uspešno lansirana 104 satelita

Uspešnim lansiranjem 104 satelita Indija je postavila rekord i pretekla Rusiju koja je u junu 2014. godine lansirala “samo” 39 satelita u jednoj misiji.

Horoskop za petak, 17. februar 2017. godine

Dnevni horoskop – petak, 17. februar 2017. godine.

Sauna dobra za srce

Istraživanja koja su sprovedena u Finskoj okazuju da oni koji posećuju saunu imaju manju šansu da razviju srečane tegobe.

Horoskop za četvrtak, 16. februar 2017. godine

Dnevni horoskop – četvrtak, 16. februar 2017. godine.

Hrana za bolje učenje i jaču koncentraciju

Ako imate problema sa učenjem i koncentracijom, možete ih lako rešiti jednostavnim promenama u ishrani. Redovno konzumirajte namirnice koje hrane mozak i utiču na koncentraciju, i izbegnite poteškoće pri učenju.

Orah

Činjenica da orah fizički podseća na mozak može nam poslužiti kao nagoveštaj o uticaju oraha na moždane funkcije. Dokazano je da ishrana koja sadrži 2 odsto oraha usporava starenje mozga i sprečava smanjenje kognitivnih sposobnosti.

Kafa

Kafa iz lokalnih kafića verovatno sadrži veliku količinu šećera i štetnih aditiva, ali zato kvalitetna, organska kafa značajno utiče na koncentraciju. Jutarnja šoljica kafe će razbuditi mozak i pripremiti ga za vredno učenje.

Bobičavo voće

Bobičavo voće je hrana koja se najefikasnije bori protiv starenja i samim tim sprečava pojavu demencije i Alchajmerove bolesti. Bobičavo voće, naročito borovnice, poboljšavaju koncentraciju i motorne sposobnosti.

Spanać

Ako se pitate zašto je Popaj jeo baš spanać, tajna je u visokom sadržaju vitamina E koji poboljšava kognitivne sposobnosti. Vitamin E takođe ubrzava protok informacija u mozgu.

Šargarepa

Poznato je da je šargarepa odlična za vid ali je malo poznat njen uticaj na funkciju mozga. Šargarepa sadrži luteolion koji umanjuje opasnost od gubitka pamćenja i podstiče moždanu funkciju. Pored šargarepe, luteolin sadrže i celer, ruzmarin, paprika i maslinovo ulje.

Riba

Omega 3 masne kiselina koje se nalaze u ribi odlične su za rad mozga. Redovna konzumacija ribe smanjuje rizik od demencije i šloga i usporava opadanje mentalnih sposobnosti.

Pored redovnog unosa ovih korisnih namirnica, bitan je i obavezan doručak, kvalitetan san i redovno vežbanje.

Obeležava se Dan državnosti Republike Srbije

Sretenje, koje se slavi 15. februara, obeležava se kao Dan državnosti Republike Srbije. Ovaj dan ustanovljen je u spomen na dan kada je na zboru u Orašcu 1804. godine podignut Prvi srpski ustanak – borba za oslobođenje od Turaka.