Ove namirnice mogu da vam pomognu da umanjite štetne posledice hemoterapije. Ipak, napominjemo da je najbolje konsultovati se sa lekarom kada je ishrana pacijenata sa rakom upitanju.
Namirnice i hemoterapija
- Šargarepe su prepune sastojaka koji pomažu da hemoterapija bude efektivnija, pokazale su studije.
- Ukoliko vam se suše usta, pokušajte da pijete mleko sa malim procentom mlečne masti ili pak sok od narandže.
- Ako patite od dirajere tokom hemoterapije, konzumirajte pirinač i banane.
- Ukoliko pak imate zatvor, isprobajte namirnice od celog zrna i pijte dosta tečnosti. Takođe jedite namirnice bogate vlaknima, kao što je jabuka, lubenica, suvo voće i mahunarke.
- Male porcije idealan su izbor ako imate problem sa gubitkom apetita. Ukoliko ne jedete, nećete imati energije i možete mnogo gore podneti hemoterapiju.
- Ukoliko imate mučnine, isprobajte sok ili čaj od đumbira.
- Imuni sistem najbolje će vam ojačati beli i crni luk.
- Protein koji se nalazi u ribi, tofuu, jajima i piletini idealan je izbor ako želite da održite nivo energije i jačinu mišića.
- Hrana bogata selenom, kao što je brazilski orah, morski plodovi i smeđi pirinač, bore se protiv raka.
