PočetnaZdravlje

Zdravlje

Zašto se javlja potreba za hranom i u trenucima sitosti?

Koliko puta vam se dogodilo da imate potrebu za određenom poslasticom ili namirnicom, nakon što ste obedovali? Zašto ne...

Evo šta se dešava kada ne unosimo dovoljno proteina

Proteini su važan deo ishrane, jer kao makronutrijenti predstavljaju sastavni deo ćelije. Naime, oni obezbeđuju neophodne aminokiseline za normalno funkcionisanje...

Kako izabrati najbolje banane?

Kako se odlučiti za najbolje banane? Zelene, žute i tvrde ili smeđe i meke banane?  Nutricionistkinja Rijanon Lambert rešila je...

Evo zašto je konzumacija badema preporučljiva!

Bademi su bogati sastojcima koji povoljno utiču na organizam. Naime, sadrže veliki broj vitamina i elemenata koji telu pružaju...

Zašto je potrebno redovno konzumirati limunadu?

Glavni sastojak zdrave ishrane i svake dijete jeste voda sa limunom i đumbirom.  Ovaj magični napitak izuzetno je zdrav. Stručnjaci preporučuju...

Ove namirnice čiste organizam od štetnih materija

Brz život i neredovna ishrana, s vremena na vreme zahtevaju konzumaciju posebnih namirnica. Ukoliko pripadate grupi ljudi koja unosi veliku...

Zašto treba konzumirati dinju?

Vreme za dinje je pred nama! Ova sočna namirnica sadrži mnoge benefite po zdravlje. Bogata je brojnim vitaminima, poput kalijuma,...

Koliko su opasne istrošene baterije?

Odlaganje otpada je nešto sa čim naše društvo definitivno ima problem. Naime, poznate su"deponije" za odlaganje svakakvog otpada, koje...

POPULARNO

POSLEDNJE