PočetnaZdravlje

Zdravlje

Šta sve treba da znate o “praznim kalorijama”

Takozvane prazne kalorije deo su neke hrane i pića koje imaju veoma malo ili pak nimalo nutritivnih vrednosti. Kalorije su...

Ne slušajte ove savete ukoliko želite da smršate!

Težnja da budemo zdravi, u formi i fit vrlo često tera ljude da slušaju svakakve savete, koji često mogu...

Najveće greške kod nege noktiju!

Iako je sređivanje noktije kod kuće brže, jednostavnije i jeftinije, nego odlazak u kozmetičarski salon, ceo trud može biti...

Jede vam se slatko ili slano? Evo šta vam telo poručuje!

Svi smo imali te iznenade „napade gladi“ kada nam se jako jede nešto jako slatko, slano ili pak masno....

Koliko vode zaista treba da pijemo?

Brojne studije dale su različite odgovore, ali ipak svi se slažu u jednom: količina vode koju treba da pijemo...

Uzimanje ovog vitamina izaziva rak!

Iako spadaju među najpopularnije dodatke ishrani, nova istraživanja pokazuju da konzumiranje određenih vitamina nije nimalo bezospasno! Naučnici sa Univerziteta u...

Idealan dodatak dijeti: Ove biljke pomažu u mršavljenju

Pored brojnih drugih namirnica koje vam mogu biti idealni saveznici u gubitku kilograma, postoje i biljke koje vam mogu...

Vežbanje je zarazno!

Naučnici sa instituta MIT pratili su aktivnosti više od milion učesnika ekperimenta i došli su do neverovatnih zaključaka -...

POPULARNO

POSLEDNJE