PočetnaZdravlje

Zdravlje

Koliko dugo zapravo traje prehlada?

Ukoliko vas je "uhvatila" prehlada, sigurno se pitate koliko dugo ta agonija traje. U nastavku saznajte odgovor na ovo...

Ključ za motivaciju za vežbanje: Fokusirajte se na ono što vas čini srećnim!

Istraživanja su pokazala da oko 67% ljudi ima karticu za teretanu koju nikada nije iskoristilo. Ukoliko spadate u ovaj...

Zeljasto povrće podmlađuje mozak

Nova studija pokazala je da kelj i ostalo lisnato i zeljasto povrće podmlađuje mozak i do 11 godina. U nedavnom...

Da li vitamin D i kalcijum zaista štite kosti?

Ukoliko uzimate suplemente vitamina D i kalcijum, kao deo plana da budete zdraviji, nova studija vas možda navede da...

Trikovi za brže mršavljenje

Male promene u svakodnevnim navikama mogu vam pomoći da izgubite višak kilograma, bez rigoroznih dijeta. Stručnjaci su dali 6 saveta...

Evo šta sve treba da znate o himalajskoj soli

Hiimalajska so u poslednje vreme dobila je titulu superhrane, a sve više nutricionisti savetuju da je ova so bolja...

Ozbiljna zdravstvena oboljenja koja su nasledna

Genetika je zaista fascinantna stvar, a pored brojnih karakteristika, kako fizičkih, tako i psihičkih, preko gena možemo, na žalost,...

7 navika kojima uništavamo imunitet

Hladno vreme i sezona gripe svakako nam ne idu na ruku, ali jačanjem imuniteta zdravim navikama možemo da sprečimo...

POPULARNO

POSLEDNJE